吃螃蟹会导致孕酮低吗 螃蟹很委屈：这个锅我不背！

我们都知道，在怀孕时孕酮低是非常危险的，而有的女性在吃了螃蟹后去检查，发现自己居然孕酮偏低？难道吃螃蟹会导致孕酮偏低？

1、 孕酮低是什么意思

孕酮也叫黄体酮，由卵巢中的黄体分泌，孕酮直接影响着女性的内分泌，能够抑制子宫的活跃，延迟子宫膜的脱落时间。在孕早期，如果卵巢黄体功能不全而导致孕酮分泌不足，会造成子宫过于活跃，子宫会将还没有生成胎盘的胚胎当成子宫内的异物排出，所以很容易导致流产。

2、 吃螃蟹会导致孕酮低吗

孕酮低是由于卵巢中的黄体功能不全而造成的，而黄体功能收到下丘脑、垂体、卵巢等多方面的影响，这些器官属于内分泌器官，当黄体功能不正常时，说明机体内分泌紊乱了。

而螃蟹作为一种食物，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、灰分、矿物质、维生素等成分，并不能够对内分泌造成影响，因此吃螃蟹导致孕酮低几乎是不可能的。

3、 怀孕后孕酮低怎么办

明确原因

怀孕后孕酮低，首先要到正规的医院妇产科或妇科医院检查孕酮的含量，进行相关检查，确定致病因素，才能对症治疗，有效调节孕酮含量。

药物调节

怀孕后孕酮低，并且没有其他治病因素的情况下，可按照医生建议，服用补充孕酮含量的药物及针剂，比如：保胎无忧散、黄体酮胶丸、黄体酮针剂等。

饮食调节

怀孕后孕酮低，可以多吃含有丰富的大豆异黄酮和天然维E的食物（比如大豆类食品），能够帮助女性自己的身体产生比较多的孕酮。

适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的的新鲜水果（比如柚子，柠檬，猕猴桃，草莓等），不会导致血糖大幅度波动。避免食用辛辣、性寒、刺激性食物及烟酒等。

心态调节

怀孕后孕酮低，需要放松心情，保持良好的心态，因为情绪能够影响脑垂体内激素的分泌。如果有出血的话，建议多卧床休息，静养。尽量不要大声说话。

4、 怀孕吃螃蟹有什么影响

1.螃蟹有活血散瘀的作用，在怀孕前三个月，胎儿还没有发育成型，处于不稳定时期，此时吃螃蟹，特别是蟹脚，很容易出现出血、流产的情况。

2.螃蟹体内极易残留肺吸虫等寄生虫，如果孕妇吃了没有蒸熟的螃蟹，寄生虫就会进入孕妇体内，对胎儿不利。

3.螃蟹属于寒凉食物，食用过量会有损脾胃，甚至出现腹痛、腹泻等症状。而孕妇严重腹泻时，会影响营养物质的吸收，影响胎儿的生长，严重时还会引起流产或早产。

5、 孕妇吃螃蟹要注意什么

如果孕妇非常想吃螃蟹，那么可以适当吃一点，但是一定要注意以下事项：

1.在怀孕前三个月以及后三个月最好不要吃螃蟹，在孕中期吃螃蟹时也要少吃，并且不要吃蟹脚。

2.孕妇吃螃蟹一定要选择新鲜的，不要买死蟹，螃蟹属于高蛋白食物，极易变质，死蟹蛋白质分解，细菌繁殖迅速，吃了对胎儿和孕妇身体均不利。

3.孕妇吃螃蟹一定要保证完全蒸熟，生蟹和半熟的蟹都可能存在寄生虫，不能让孕妇冒险。

4.孕妇吃螃蟹时最好蘸姜末醋汁来祛寒杀菌，并且不要和芹菜、柿子、梨、橙子、石榴、西红柿、香瓜、花生、红薯、蜂蜜、兔肉等食品同食。

5.如果孕妇不小心一次性吃了过多螃蟹，且出现恶心呕吐等症状，应前往医院就医。

6、 小贴士

在怀孕后孕酮偏低，可能会有出血的现象，因此应遵医嘱服药，不要随意停药，如果感觉不适应注意静卧休息，不要多走动，以免出现意外。