萝卜汤是排气还是胀气 萝卜汤排气可以放盐吗

流鼻涕主要是由萝卜制成的，口感甘鲜，营养价值高，在生活中是很多人喜欢吃的，那萝卜汤是排气还是胀气？萝卜汤排气可以放盐吗？

1、 萝卜汤是排气还是胀气

排气。

萝卜汤主要是由萝卜制成的，而萝卜是十字花科萝卜属植物，中医认为萝卜味甘性凉，无毒，入肺、胃经，适量食用具有一定消积滞、化痰热、下气、宽中等作用，具有很强的行气功能，因此萝卜汤是排气的，并不是胀气的。

对于胀气的人群来说，吃一些萝卜汤可以帮助缓解其症状，同时为其补充充足的营养，对其健康具有好处。

2、 萝卜汤排气可以放盐吗

可以。

很多人说要是想萝卜汤排气效果更好，那么不可以放盐，认为食盐会降低排气效果，但其实萝卜汤是可以放一些盐的，食盐的主要作用是调味，不会影响萝卜汤的效果，但要注意不宜过量，避免导致萝卜汤口感受到影响，从而在一定程度上影响其效果。

煮萝卜汤的时候放盐，可以待萝卜汤煮开后再放盐，这样会更好一些；其次就是身体排气除了吃食物，还可以通过按摩促进排气。

3、 肚子胀气萝卜水的煮法

人体肚子胀气的时候，是可以通过吃一些萝卜水进行缓解的，具体做法如下：

食材：白萝卜、水、食盐。

做法：

1、先将白萝卜洗净，去掉茎叶，切成块或者片。

2、然后锅中放水，大火煮沸。

3、水烧开后加入萝卜，继续煮15分钟，将白萝卜煮软。

4、煮好以后，加适量食盐调味，等水稍凉后，盛起来，连汤带水一起吃掉即可。

4、 萝卜汤的功效作用

促进消化

萝卜汤中含有大量的芥子油，而芥子油可以促进人体肠胃蠕动，加速体内毒素以及废物代谢，具有一定促进食欲，帮助消化的作用。

清热解毒

萝卜汤主要有萝卜制成，萝卜味甘性凉，煮成汤后适量喝，可以帮助降低人体体内的火气，具有一定清热解毒的作用。

顺气化痰

萝卜煮水有治疗咳嗽的功效，因为萝卜味甘性凉，入肝，胃，肺，大肠经，具有一定顺气化痰，消食开胃的作用，适宜热咳患者进行食用。