喝酒脸红怎么快速恢复

不少人喝完酒之后脸红，有的人甚至是脸红久久不退。这是因为喝酒之后乙醛导致血管扩张引起的，也有人认为是脸部血管的过敏反应等等。那么面对这种情况，我们应该怎么办呢？

1、 热敷脸部

喝酒后脸红血管扩张，对脸部进行热敷能够加快血液循环，缓解血管扩张的情况。

做法：将毛巾放入温水中浸泡，然后拧干，稍保留点水分敷在脸上即可。

2、 喝蜂蜜水

喝酒后脸红不妨喝蜂蜜水帮助促进体内酒精的分解代谢，从而缓解面部脸红的情况。

做法：将适量的蜂蜜放入杯中，然后使用60摄氏度左右的温水冲泡，搅拌均匀后饮用即可。

3、 吃葡萄

喝酒后脸红是因为乙醛导致血管扩张引起。如果是在酒后吃葡萄的话，其中含有的酒石酸能够帮助中和酒中的醇类物质，帮助解酒，缓解酒后脸红的情况。

做法：将葡萄清洗干净之后，可以在喝酒的过程中吃也可以酒后吃。或者是酒前吃防止醉酒。

4、 白醋生姜汤

白醋中含有的醋酸等成分同样能够帮助解酒，促进酒精分解代谢，同样的，喝白醋生姜汤能够有效缓解酒后脸红的情况。

做法：将白醋加入红糖以及3片生姜煎汤服用即可。

5、 吃芹菜

芹菜中含有丰富的维生素B，能够帮助加快体内酒精的分解，缓解喝酒后脸红的情况。

做法：可以将芹菜榨成汁饮用，或者是用芹菜做菜食用。

6、 喝橘皮水

橘皮中含有橘皮甘、柠檬酸以及还原糖等成分，能够帮助力气、调味、解酒。饮用橘皮水能够缓解酒后脸红的情况。

做法：2两鲜桔皮加1斤水煮沸，再加入少量食盐摇匀后当茶喝，一次一茶杯，５分钟再饮，三次见效。