红薯可以隔夜吃吗 蒸熟的红薯怎么保存

在日常生活中，红薯是很常见的一种食物，它的吃法有很多种，蒸红薯就是其中很受欢迎的一种吃法，很多人都会喜欢吃蒸红薯。那么红薯可以隔夜吃吗？蒸熟的红薯过夜能吃吗？

1、 红薯可以隔夜吃吗

蒸熟的红薯保存得当过夜是还能吃的。

红薯中富含淀粉成分，并且水分含量也很高，适合细菌滋生和生长，因此蒸熟的红薯十分容易滋生细菌，只有保存得当，隔夜的红薯才能食用。

2、 蒸熟的红薯怎么保存

冰箱保存

蒸熟的红薯容易滋生细菌，在温度较高的时候可以将蒸熟的红薯晾凉，然后放在保鲜盒里，或者保鲜袋里，直接放在冰箱冷藏室中。

灭菌保存

温度低于15摄氏度的时候，可以将蒸熟的红薯再蒸一次，杀菌消毒之后，用干净的盘子将红薯装起来，放在通风的地方，盖上罩子，防止虫子就可以了。

3、 食用保存不当的红薯会怎样

没什么事

有些人群即使食用了已经过夜的红薯也没有什么特殊的反应，可能是因为红薯滋生的细菌较少，自身抵抗力强或肠胃功能好的原因，但是也不建议经常这样食用，会伤害身体。

拉肚子

隔夜红薯的细菌滋生较多的话，很容易出现拉肚子的情况，特别是脾胃情况不是很好的人群，一吃就容易拉肚子。