导读:三要有防燥功能,冬至气候干燥,人们常有鼻干、舌燥、皮肤干裂等症状,补充维生素b2和维生素c十分必要。维生素b2多存于动物的肝、蛋、乳中;维生素c主要存在于新鲜蔬菜和水果中。冬至这一天,我国历来有吃饺子的习俗,儿时老人都说,“冬至不端饺子…
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