导读:乐雅养生网导读:生活中要如何防止手足干裂的发生呢?冬季气候寒冷干燥 ,手足的皮脂腺分泌很少 ,分泌油脂就更少了。如手暴露在外,水分又易散发 ,皮肤就会失去弹性而变得粗糙 ,时间一长 ,就发生皲裂。如何预防手足干裂呢?专家建议大家谨记5大“…
乐雅养生网导读:生活中要如何防止手足干裂的发生呢?冬季气候寒冷干燥 ,手足的皮脂腺分泌很少 ,分泌油脂就更少了。如手暴露在外,水分又易散发 ,皮肤就会失去弹性而变得粗糙 ,时间一长 ,就发生皲裂。如何预防手足干裂呢?专家建议大家谨记5大“要诀”。
养生提示:5大“要诀”预防冬季手足干裂
“要诀”一——天冷要防寒。
寒冷干燥是导致手足皲裂的主要原因,防寒保暖对预防手足皲裂十分重要。在天气较暖时,可适当做些户外活动,经常摩擦手部皮肤、活动手足部关节,促进血液循环,增强耐寒能力,注意双手及足部的御寒保暖。
“要诀”二——洗手要讲究。
对手足裂口者来讲,一定要讲究洗手科学,切实不可随便处之。冬季洗手、洗足时,要避免用太多碱性强的肥皂及其他洗涤剂,应选用无刺激性的中性洗手液,最好含有维生素B5、维生素E、芦荟等滋润型护肤成分,要养成洗完手后马上抹护肤品的好习惯。
“要诀”三——劳作戴手套。
化学物质对皮肤具有较强的刺激作用,也是手足裂口的诱因之一。对从事家务劳动的妇女来讲,在刷碗和洗衣服时,由于常接触水,双手在水分长期浸泡下,容易干燥后发生皲裂。而乳胶手套是隔绝化学物质侵袭,保护双手肌肤的简单工具。
本文地址: https://cnleya.com/read-44344.html
免责声明:本文仅代表作者个人观点,与乐雅养生网(本网)无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
本网站有部分内容均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表乐雅养生网(本网)赞同其观点和对其真实性负责,若因作品内容、知识产权、版权和其他问题,请及时提供相关证明等材料并与我们联系,本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.