干燥冬季防静电 酸性食物多吃点(2)

　　乐雅养生网导读：你知道怎么预防静电的发生吗？冬季空气干燥，气温偏低，生活中经常会遇到这样的现象：早上起来梳头时头发会经常随着梳子飘起来，越理越乱;晚上脱衣服时，听到噼啪响声;坐车时座套和坐垫的摩擦使人感到被电击了一下，生活中静电无处不在。部分市民认为静电不会给身体带来太大影响，但静电的危害也不容忽视，干燥季节尤其要避免“触电”。

　　多吃酸性食物可防静电

　　尽管静电对生活的影响并不似显而易见，但也要在干燥季节注意预防静电产生，很多小习惯就可以避免静电产生。饮食上，要多吃蔬菜、水果、酸奶等酸性食品，多饮水，同时补充钙质和维生素C，维持人体正常的电解质平衡，可减少静电产生。清洗头发后尽量使用护发素，防止头发干燥，并且尽量使用木质的梳子。干燥的季节尽量穿纯棉衣服，用天然纺织物的床单、被罩，也可以防止摩擦起电。室内常用加湿器，饲养观赏鱼和摆放一些绿色的盆栽也是调节室内湿度，防止静电。避免长时间待在室内和电脑云集的工作间内，要适当到户外活动。

　　乐雅养生网温馨提示：寒冬拒绝静电的侵袭，上面的这些防静电的方法大家好好的了解一下，让你冬季也能不被静电困扰。