吃了南瓜可以吃螃蟹吗 吃了南瓜多久可以吃螃蟹

南瓜是一种含有丰富淀粉的食物，而螃蟹中含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，那么吃了南瓜可以吃螃蟹吗？

1、 吃了南瓜可以吃螃蟹吗

吃了南瓜可以吃适量螃蟹。

南瓜性温，主要成分是淀粉和水分，螃蟹性寒，主要成分是蛋白质和脂肪等成分，因此成分相互之间没有会反应的成分，并且性味也不冲突，因此吃了南瓜之后可以食用适量的螃蟹。

2、 吃了南瓜多久可以吃螃蟹

吃南瓜1个小时之后可以食用螃蟹。

如果担心自己体质不佳，害怕南瓜和螃蟹一起吃的人，可以在食用过南瓜1个小时之后再食用螃蟹，此时南瓜已经消化，食用螃蟹完全不会导致身体不适。

3、 南瓜和螃蟹一起吃可以吃多少

南瓜和螃蟹一起吃的话，南瓜可以食用150克，螃蟹吃一只。

螃蟹性寒，食用一些性温的南瓜具有缓解寒凉之气的作用，并且螃蟹的性味过偏，因此一次的食用量最好控制在一只，对身体伤害比较小。

4、 南瓜和螃蟹一起能长期吃吗

南瓜和螃蟹一起食用不建议长期食用。

南瓜虽然可以缓解一些螃蟹的寒凉之气，但是也不建议长期食用，因为螃蟹的性味相较于南瓜，偏了很多，因此不能完全将螃蟹的寒凉之气化解，因此长期食用会加重寒气，导致容易腹泻，感冒等。

5、 什么人不适合南瓜和螃蟹一起吃

脾胃不好

南瓜中含有氧化酶和淀粉，因此食用容易出现腹胀、腹泻、恶心呕吐等消化不良的情况，并且螃蟹性寒，含有大量不好消化的蛋白质，脾胃不好的人群食用螃蟹会加重脾胃的消化负担，因此脾胃不好的人群不适合食用南瓜和螃蟹。

体质虚寒

南瓜性温，螃蟹性寒，体质虚寒的人群食用螃蟹和南瓜会出现加重体质虚寒的程度，容易出现腹泻的情况。

对螃蟹过敏的人

因为螃蟹中含有大量的蛋白质，是易过敏源，对螃蟹过敏的人群不适合食用南瓜和螃蟹，会出现过敏的情况。

体质过于敏感的人

螃蟹在死亡的过程中或者熟螃蟹的存放过程中，蛋白质被分解形成组胺和尸胺，具有致敏胸，体质过于敏感的人群食用，容易过敏，因此不适合食用南瓜和螃蟹。

6、 小贴士

1、吃螃蟹的时候要注意螃蟹的死活，因为死亡的螃蟹会滋生很多尸胺和组胺，食用会增加中毒的可能性或者过敏的可能性，对身体不利。

2、南瓜中有氧化酶，食用的时候不能在同时食用富含大量淀粉的成分，会加重胀气的情况。