韭菜炒鸡蛋

策马西风2023-03-08  74

导读:我们经常吃到的韭菜炒鸡蛋味鲜美,但是不是所有的朋友都会做哦,不会做的自觉学起来吧,让嘴巴不孤单。1、食材韭菜:1把其他食材:鸡蛋:2个;鸡精:3克;植物油:5克2、做法步骤1、韭菜洗净后切成5厘米的段,鸡蛋打散,备用;2、起…

我们经常吃到的韭菜炒鸡蛋味鲜美,但是不是所有的朋友都会做哦,不会做的自觉学起来吧,让嘴巴不孤单。

韭菜炒鸡蛋

1、 食材

韭菜:1把

其他食材:鸡蛋:2个;鸡精:3克;植物油:5克

2、 做法步骤

1、韭菜洗净后切成5厘米的段,鸡蛋打散,备用;

2、起油锅,炒鸡蛋,植物油可以少放一些,鸡蛋白凝在一起后盛出;

3、起油锅,倒入韭菜段,翻炒,韭菜稍许干瘪后可以放入鸡蛋块;

4、加适量食盐、鸡精,翻炒混匀后盛出即可享用。

3、 功效

缓解溃疡、补充营养、消炎下火、防治遗尿。

4、 成果图


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