最近身边好多人都感冒咳嗽了,听说蒸洋葱水可以治疗感冒咳嗽,那么蒸洋葱水是治疗的风热感冒咳嗽还是风寒感冒咳嗽呢?我们要在怎么分清自己是风寒咳嗽还是风热咳嗽,才能对症治疗呢?
1、
洋葱水治寒咳还是热咳
洋葱水治寒咳。
中医上洋葱水性温,辛甘味,有健胃理气,解毒杀虫、驱寒止咳的功效,对于日常食用可作为治疗寒咳的饮食偏方,但对于热咳、肺部感染咳嗽等则没有治疗效果,若饮用错误,还可能会加重患者病情,建议慎用。
备注:另外西医上认为洋葱水中含有硫化丙烯的油脂性挥发物和大蒜素,具有杀菌排毒的作用,临床上也是用于适用于风寒感冒的。
2、
如何区分寒咳还是热咳
1、看舌苔
寒咳:舌苔白。
热咳:舌苔黄、红。
2、看痰液
寒咳:咳嗽的痰较稀、白、黏。
热咳:咳嗽的痰黄、稠,不易咳出。
3、看鼻涕
寒咳:流清鼻涕,鼻涕颜色白。
热咳:鼻涕比较浓,颜色发黄、发青。
注意:有时候,一开始是清鼻涕,后来成了黄鼻涕,说明有炎症了。
4、看季节
寒咳:多在秋冬较多。
热咳:多在夏季较多。
5、看是否嗓子疼
寒咳:一般来说,寒咳感冒嗓子不会疼,只是干咳,没有红肿等情况。
热咳:嗓子比较疼,有红肿、咽东西疼的情况,就说明是热咳感冒了。
6、看是否口干
寒咳:如果感冒了口不干,说明是寒咳感冒。
热咳:如果口干舌燥的,总想喝水,总觉得口渴,说明是热咳感冒了。
7、看怕冷的程度
寒咳:一般来说,寒咳感冒会比较明显的怕冷,体温升高。
热咳:热咳感冒怕冷没有那么明显,或者不会怕冷。不过宝宝通常表现不出来,家长要多注意观察他是否打寒噤。
8、看是否出汗
寒咳:寒咳感冒的宝宝无汗,不轻易的出汗。
热咳:热咳感冒的时候,往往出虚汗的。
3、
洋葱水怎么做治寒咳效果好
1、与生姜和红糖一起煮
生姜和红糖本身就有驱寒暖身的功效,与洋葱搭配在一起,对于治疗风寒感冒引起的流鼻涕、咳嗽有白痰、头痛无力、畏寒怕冷等症状更加有效果。
做法
洋葱100g切丝,生姜50g切丝,红糖少量,慢火烧开约分钟,趁热饮即可。
2、放在醋里腌渍生吃
醋在日常生活中就充当杀菌的常用物,而风寒感冒流鼻涕、咳嗽有痰多半都是由病菌引起的,加上洋葱的杀菌效果,两者合用生吃腌渍,效果更上一筹。
做法
洗净一个洋葱,剥去外皮切成薄片,放到微波炉里加热2—3分钟,再将洋葱放到容器里,加入5大汤匙食用醋,然后放在冰箱里。第二天早晨即可食用。
3、直接蒸制熟吃
蒸制洋葱,要求不加一滴水,然后切片或切丝直接上锅蒸制,最大程度的保留了洋葱本身的营养物质,对于蒸洋葱水大多数喝过的人,都表示趁热喝个几次之后,风寒感冒的症状会好很多。
做法
把洋葱洗干净去表面,然后浸在水中,用刀快手切开约6片;再把已切好的洋葱放在碗里,不用加水,连豌带洋葱反转放在碟上,煮滚水后把洋葱放在蒸架上,用中火隔水蒸,大约蒸30分钟,碟上淡紫色的便是洋葱水,最后把洋葱水倒出来便完成,一颗洋葱可以蒸出约60ml洋葱水。
4、
洋葱水怎么喝治寒咳效果好
1、对症咳嗽:成年人、老年人、孕妇、两岁以上的小儿患有风寒咳嗽的人群。
2、建议食用量:每日1次,重者1日2次,小儿量减半。
3、洋葱选择:紫皮洋葱药效佳,白皮洋葱口感好。
5、
喝洋葱水治寒咳需注意
1、不宜大量喝
采用喝蒸洋葱水治寒咳,虽然有一定的治疗效果,但毕竟任何食物过量吃都会身体不利,何况蒸洋葱水含有一定的刺激性,如咳嗽期间食用过多,容易刺激呼吸道,加重咳嗽有痰病症,应适量食用为宜。尤其是孕妇、哺乳期妇女和小孩更不宜多喝。
2、需对症服用
蒸洋葱水不是所有的咳嗽类型都有治疗效果,只对风寒咳嗽有一定的治疗效果,因此喝蒸洋葱水要针对病情服用,否则易加重病情。
3、不可作为治病药物
另外利用蒸洋葱水作为日常食疗治咳嗽而言,其功效微乎其微,因此治疗效果并不是很好,建议咳嗽严重的患者还是及时就医为宜,以免拖延病情,对病情恢复不利。
4、2岁以下宝宝不宜喝
使用洋葱水治咳嗽有一定的刺激性,建议2岁以下宝宝不要喝,以免刺激呼吸道咳嗽症状反而加重。
5、有以下病症者不宜喝
如在咳嗽期间的病人还患有:皮肤病、眼睛类疾病、肠胃疾病人不能吃洋葱水,容易导致病情加重。
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