导读：丝瓜鲢鱼汤是非常适宜产妇食用的一道菜谱，适宜于产后气血亏虚，乳汁少者食用，这道菜口味鲜美，烹饪起来也不难，那么下面就来教教大家丝瓜鲢鱼汤的做法。1、食材主要食材：丝瓜200克。其他食材：鲢鱼1条，姜片适量，食盐少许。2、做法步骤…
丝瓜鲢鱼汤是非常适宜产妇食用的一道菜谱，适宜于产后气血亏虚，乳汁少者食用，这道菜口味鲜美，烹饪起来也不难，那么下面就来教教大家丝瓜鲢鱼汤的做法。
主要食材：丝瓜200克。
其他食材：鲢鱼1条，姜片适量，食盐少许。
1、将鲢鱼去鱼鳞和内脏，洗净。
2、丝瓜去皮，洗净，切成段。
3、将丝瓜，鲢鱼和姜片一起放入锅中，加适量清水开大火煮沸，再转小火慢炖至鱼熟。
4、加食盐调味。
补中益气，生血通乳，尤其适宜产后少乳的新妈妈食用。
本文地址: https://cnleya.com/read-445828.html
免责声明：本文仅代表作者个人观点，与乐雅养生网（本网）无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
本网站有部分内容均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表乐雅养生网（本网）赞同其观点和对其真实性负责，若因作品内容、知识产权、版权和其他问题，请及时提供相关证明等材料并与我们联系，本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.
