冬季保健 必学四大梳头养生法

besoo2020-01-13  104

导读:乐雅养生网导读:梳头是所有女性每天都会做的事,对有的女性而言梳头只是一种将自己头发变顺滑的方式,或者是一种让自己发型更好看的方式!可她们不知道,梳头可以是一种最方便的养生方法哦~  冬季保健 必学四大梳头养生法  不少MM都会经常的梳头,…

冬季保健 必学四大梳头养生法

  乐雅养生网导读:梳头是所有女性每天都会做的事,对有的女性而言梳头只是一种将自己头发变顺滑的方式,或者是一种让自己发型更好看的方式!可她们不知道,梳头可以是一种最方便的养生方法哦~

  冬季保健 必学四大梳头养生法

  不少MM都会经常的梳头,因为对她们来说经常梳头的好处就是可以保持头发的顺滑,可以让自己的发型更加的漂亮!但是,梳头除了保持整洁的形象外,更重要的是有利于养生!那么,梳头养生都有哪些好处呢——

  1、舒经活血

  中医学认为:头是“诸阳之首”,“诸阳所会,百脉相通”。人体的重要经脉和四十多个大小穴位,以及十多处特殊刺激区均聚于此。经常用梳子梳理头发,能疏通经络,活血化淤,改善头发营养。用脑过度感觉疲倦时,梳头数分钟,则会感到轻松舒适。

  2、滋润秀发

  古曰“发为血之余”,常梳发还可使头发根部血液循环加快,细胞得到充分营养,从而令发根坚固。现代研究也表明,头是五官和中枢神经所在,经常梳头能加强对头面的磨擦,疏通血脉,改善头部血液循环,使头发得到滋养,乌黑光润,牢固发根,防止脱发。

  3、保健提神

  多梳头不仅能够保护头发,对人体更是“多多益善”:不仅能够聪耳明目,缓解头痛,预防感冒;可促进大脑和脑神经的血液供应,有助于降低血压,预防脑溢血等疾病的发生;还有利于健脑提神,解除疲劳,防止大脑老化,延缓脑衰老。


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