导读:莴笋是生活中常见的一种蔬菜,营养价值很高并且热量比较低,是一种十分适合减肥期价食用的蔬菜,另外莴笋和芹菜都可以减肥,那么下面就一起来看看吧。1、莴笋可以减肥吗莴笋是可以帮助减肥的。每100克莴笋的热量大约只有14大卡,属于一种热量非…
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