入冬女性露臀易着凉 做好保暖可防盆腔炎(2)

　　盆腔有炎症 饮食可调理

　　盆腔炎患者要注意饮食调护，加强营养。发热期间宜食清淡易消化的食物，对高热伤津的患者可给予梨汁、苹果汁或西瓜汁等饮品，但不可冰镇后服用。中医认为，白带色黄、量多、质稠的患者，属湿热型，应忌食煎烤、油腻、辛辣食物；小腹冷痛、怕凉、腰酸痛的患者，属寒凝气滞型，在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂圆肉等温热性食物；五心烦热、腰痛的患者，属肾阴虚型，可食肉蛋类血肉有情之品，以滋补强壮。

　　远离盆腔炎 只要5措施

　　●慎起居，避风寒，防过劳，节房事，增加睡眠时间

　　●减少人工流产，避免多产。

　　●注意经期卫生，保证外阴、卫生垫、内裤等清洁，提倡淋浴。

　　●治疗原发病，定期复查。急性盆腔炎未能彻底治愈，可转为慢性盆腔炎。因此，对急性盆腔炎应予以积极彻底的治疗，卧床休息或取半卧位，遵医嘱足量、足疗程用药。此外，急性盆腔炎患者不要过于劳累，要做到劳逸结合，节制房事，以避免症状加重。

　　●正确对待疾病，保持心情舒畅。

　　5类女性易患盆腔炎

　　盆腔炎是怎么回事，你对盆腔炎了解多少？盆腔炎指女性上生殖道及其周围组织的炎症，炎症可局限于一个部位，也可几个部位同时发病，按发病过程、临床表现可分为急性盆腔炎和慢性盆腔炎两种。据专家介绍，盆腔炎是妇科的常见病。