肠管肠壁水肿怎么回事

文章目录

一、肠管肠壁水肿怎么回事

二、肠道的构造

三、加快肠蠕动的方法

肠管肠壁水肿怎么回事

1、肠管肠壁水肿怎么回事

肠管肠壁水肿一般有如下病因，硬皮病患者57%有小肠受累,小肠病理变化有平滑肌萎缩,粘膜下层、肌层和浆膜层斑片状胶原纤维沉积,粘膜固有膜有慢性炎细胞浸润。皮肌炎时小肠有不同程度的扩张及分节变化、伴低动力和通过时间延长。肉眼可见肠壁水肿、增厚。镜检示多处粘膜糜烂、粘膜下层水肿、肌层萎缩和纤维化伴淋巴及浆细胞浸润。肠管粘膜下层至浆膜层小动脉、小静脉内膜增厚易有血栓形成及管腔闭塞。系统性红斑狼疮的肠道损害主要是血管炎的结果,表现为纤维蛋白样变性、血栓形成、出血和缺血,主要侵犯肠道粘道下层、肌层和肠系膜小动脉、小静脉。结节性多动脉炎可累及肠道的任何部位,但主要侵犯肠系膜中、小动脉及粘膜下层和肌层小动脉,其次为小静脉。损害呈节段性分布,管壁各层均被累及。组织学特点为纤维蛋白样变性、坏死及血栓形成,伴有炎性细胞浸润。

2、判断肠道的根据

大便颜色,受胆色素影响,健康的便便呈黄色或黄褐色。其中素食主义者的便色略浅,而肉食动物的大便颜色较深。排便次数,只要每天不超过3次,每周不少于3次的频率都属正常范围。排便时间,大便时间太长或太短都不好,正常的排便时间应在5-10分钟之间。

3、维持肠道健康的技巧

少油脂,高油脂食物与大肠癌息息相关,减少脂肪摄取能降低大肠癌的风险。补充足够的营养素,多补充B群、钙、叶酸,降低大肠癌、直肠癌的发生率。

多运动,运动可以促进肠胃道的蠕动,帮助排便顺畅,并使致癌物与大肠黏膜接触时间减少,降低大肠直肠癌的发生率。多纤维,膳食纤维广泛存在榖类、豆类、水果、蔬菜及海藻等食物中,能促进排便,预防便秘;此外还有平衡血糖、降低胆固醇、防止胆结石等功能。

肠道的构造

肠道的构造 分为大肠、小肠、直肠,众所周知,肠道是人体的消化器官,与之同时,它还是人体最大的免疫器官、排毒器官。肠道是指从胃幽门至肛门的消化管。肠是消化管中最长也是功能最重要的一段。人体肠道包括小肠、大肠和直肠3大段。

小肠是食物消化吸收的主要场所,盘曲于腹腔内,上连胃幽门,下接盲肠,全长约3-5米,分为十二指肠、空肠和回肠三部分。空肠连接十二指肠,占小肠全长的2/5,位于腹腔的左上部。回肠位于右下腹,占小肠全长的3/5.空肠和回肠之间没有明显的分界线。

大肠的起始部和回肠相连,末端终于肛门,分为盲肠、结肠和直肠三部分,全长约1.5米。结肠依次又分为升结肠、横结肠、降结肠和乙状结肠四部分。大肠的主要功能是吸收水分。小肠内的食物残渣进入大肠,经结肠吸收其中的水分后,逐渐形成粪便。

加快肠蠕动的方法

运动加快肠胃蠕动,不少MM在节食后的一段时间内都会有便秘现象产生,不用害怕,只要针对便秘做一些腹部运动,就能有效缓解便秘。坚持摄入大量水分,早晨起床后可以喝一杯温开水,之后进行一些简单的跑跳运动,能够使肠管加快蠕动,有利于改善便秘,喝水最好选择白开水,而不是其他饮料。

坚持摄入碳水化合物,很多MM为了减肥,减少碳水化合物的摄入量。但事实上碳水化合物是纤维素的主要来源之一,同时碳水化合物能够缓解肉类等食物引起的便秘症状。选择高纤粗粮作为食物,选择糙米、燕麦片等高纤维粗粮食物,能够加快肠胃蠕动,告别便秘。蔬菜瓜果全面摄入,新鲜蔬果中富含维生素C,能够促进肠道蠕动。同时蔬果中丰富的纤维素能够让肠胃恢复天然蠕动机制,自然告别便秘。