多大的孩子可以学冲浪

文章目录

一、多大的孩子可以学冲浪

二、冲浪有哪些好处

三、什么地方最适合冲浪

多大的孩子可以学冲浪

1、多大的孩子可以学冲浪

冲浪不仅能让人享受到刺激惊险的感觉,还能冲去暑气,可以说是夏天最受人们欢迎的运动之一了。但即便是这样很多人都不敢去海边冲浪,这是因为冲浪其实是一项极限运动并且它的危险系数很高,遇险的情况也比较多,作为家长,应该根据孩子自身的身体素质去决定是否去学冲浪。

2、孩子学冲浪有哪些危险

2.1、海洋生物

鲨鱼是人们最常听说的攻击冲浪者的海洋生物,实际上每年发生鲨鱼攻击冲浪者的事件并不多。反而像海胆,水母这两种生物是时时伴随着冲浪者,应该绝大部分的冲浪者都被水母蛰过,严重程度因人为宜,也可以是致命的。

2.2、溺水

普通的溺水事件在浪人身上是很少发生的,毕竟有冲浪板在身边,相反浪人经常扮演救生员的角色救溺水人员。但是如果浪很大,冲浪板被冲走,也是极有可能发生溺水,所有冲浪时最好是和朋友一起下水,如遇到突发情况也可以有人帮忙。

2.3、海浪

浪可以是美丽温柔的,也可以是丑恶凶悍的。

3、孩子学冲浪时要注意什么

3.1、冲浪板携行要注意转弯的地方,放在地上时要轻放、风很大时摆在沙地上要用沙子盖在冲浪板上,避免被风吹走。

3.2、冲浪板拿着朝海边走出去时,手上拿着冲浪板的角度要成直线,千万不可把浪板放在身体前面,防止海浪撞击浪板打到自己的身体。

3.3、冲浪板由外海冲回岸边距离水深约30公分时,请立即下板,避免冲浪板直接冲击到石头上。

3.4、冲浪板跟海浪在撞击的时候,千万不可用手去拉安全脚绳和冲浪板,以免手被拉伤。

3.5、冲浪时每个人在海上的距离请保持二个冲浪板的长度。

3.6、当你是初级的冲浪手,请注意下水前要检查装备,蜡块打过没、安全绳、救生衣检查好,暖身运动做二十分钟后,始可下海冲浪。

冲浪有哪些好处

1、保持身体平衡,强健身体各部位。

在冲浪板上时,需要不断抬头转头、两臂滑水,这些动作对颈、肩、腰都是有非常好的作用,非常有助于受损部位的功能恢复。冲浪时,为了保持身体的平衡,绷紧着肌肉,从而使背部腹部的肌肉将得到锻炼。不断的寻找平衡的位置,从而锻炼了大腿的肌肉。

2、身体负重平均分配,减少运动关节压力。

就算因为没有控制好而翻入水中,也不用担心扭伤关节。因为在冲破涌浪的一瞬,水产生的浮力会把人托起来,这时身体的负载会被平均分配到全身,能够在很大程度上减少运动对下肢关节的压力。

3、能够消除身体多余脂肪,有瘦身美体的作用。

在潮涨潮落的时候,泡在海里或进行冲浪运动时,海浪会对身体起到按摩的作用。冲浪能消除腹部、腿部及胳膊上的赘肉及挥别多余的脂肪,有减肥的效果。

什么地方最适合冲浪

1、夏威夷(Hawaii)

冲浪发所光大的地方。一年四季都可以去夏威夷冲浪,但最佳季节却是夏季。由于受季风的影响,夏季从北太平洋吹来的海浪,往往使海浪高达4米,冲浪者可滑行800米以上。

2、澳大利亚昆士兰黄金海岸(Golden Coast)

从澳大利亚的东部昆士兰州首府布里期班驱车往南78公里,有一处绵延42公里、由数十个美丽沙滩组成的度假胜地,它就是着名的昆士兰黄金海岸。

3、大溪地(Ta hiti)

冲浪的发源地。大溪地是太平洋的三大群岛法属玻利尼西亚群岛的主岛,属于火山岛,沿岸沙滩碎石漆黑,适宜冲浪和扬帆出海,深海钓鱼也深受欢迎。风高浪急的地方有喷水洞,浪涛拍岸时海水由石隙的洞穴涌出,蔚为奇观。