宝宝多大可以吃菠萝蜜 宝宝吃菠萝蜜居然有这么多好处

菠萝蜜是我们大家都吃到过的水果，菠萝蜜的营养非常丰富，很多人都喜欢吃菠萝蜜，那么宝宝多大可以吃菠萝蜜呢？下面一起来看看吧。

1、 宝宝多大可以吃菠萝蜜

菠萝蜜适合牙长好了，并且有一定咀嚼能力的宝宝吃。

菠萝蜜的食用口感脆嫩，需要在口腔内咀嚼后，再进入食道消化，因此食用菠萝蜜的小孩就应具备良好的咀嚼能力。

菠萝蜜含有多种维生素、矿物质以及膳食纤维等，小孩适量使用对身体有一定好处。

2、 宝宝吃菠萝蜜的有什么好处

1、促进消化

菠萝蜜中含有一定量的膳食纤维，这种物质能促进肠道的蠕动，有调节肠道功能的作用，能有效的促进食物的消化，避免小儿积食的发生。

2、除烦止咳

菠萝蜜性平，含有一定的水分，具有一定的止咳作用，能缓解身体的烦闷感。

3、 宝宝吃菠萝蜜要怎么吃

宝宝吃菠萝蜜最好吃熟的。

菠萝蜜中含有的菠萝蛋白酶在高温加热的情况下会失活，会减少过敏的可能性，避免因为宝宝肠道较弱从而出现过敏的情况。可以将菠萝蜜切块然后煮熟食用。