山楂吃多了胃酸怎么办

山楂味酸甜，即可开胃，又能消食健胃。因此人们消化不良时，总爱吃些山楂来帮助消化。但是有时山楂吃多了，却容易发生胃酸。那么山楂吃多了胃酸怎么办？

1、 多喝水

山楂会促进胃酸分泌，吃多了就会出现胃酸过多的情况。这时候可以多喝些温开水，稀释胃酸。同时应注意不要吃辛辣、生冷、刺激、油腻的食物，以免加重胃部不适。

2、 吃碱性食物

吃山楂导致胃酸过多，可以多吃一些碱性食物来中和。如海带、苹果、菠菜、大豆、胡萝卜、牛奶等。少吃酸性食物，如各种肉类、面包、啤酒、巧克力等。

3、 服用药物

如果吃山楂产生严重的不适感，那么就需要采取药物治疗了。建议及时去医院就诊，遵医嘱服药。不要擅自采用偏方，以免加重病情。

4、 穴位按摩

中脘穴位于位于人体上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。经常按摩中脘穴对治疗消化系统疾病，如腹胀、腹泻、吞酸、呕吐等有一定效果。上脘穴位于上腹部，前正中线上，脐上5寸处。按摩上脘穴可治胃痛、呃逆、范围、呕吐等症。