快速有效的瘦脸食谱 让您冬季不用再忧愁(8)

　　动作五

　　手心放嘴角两侧，沿着由下往上至耳上两侧脸颊按摩，可加强淋巴液流通，美化下巴线条，约12下为1次，做1-2次。

　　针对问题：改善宽下颚、美化脸型。

　　动作六

　　跟着颧骨两侧的肌肉，由内往外拉紧，4秒后松开为1次，3次为1节，做2-3节。

　　针对问题：改善大脸，美化脸型，消除脸部赘肉。

　　动作七

　　1．由内向外，以食指和中指指腹画圈按摩，每个部位都要按到，做10次左右。

　　2．双手四指并拢，再向两边按压至太阳穴，做10次左右。

　　3．双手食指、中指在鼻翼两侧迎春穴轻压3秒。

　　4．双手沿鼻翼两侧向上推，至鼻梁骨最上方，停在内眼角睛明穴按压3秒，做10次。

　　针对问题：美化脸部线条，缓解脸部僵硬表情，增强脸部肌肉。

　　乐雅养生网温馨提示：通过以上文章的叙述，大家都知道了如何瘦脸了吧。那么还在为瘦脸烦恼的广大朋友们赶快行动起来吧，以上小编给大家介绍的瘦脸食物与食谱效果真的很好哦，同时大家也要注意一些保健措施哦。