莲雾与苹果的区别 莲雾和苹果能一起吃吗

有一种水果叫做莲雾，颜色鲜艳，多呈红色，与苹果相似，而且口感带有苹果的香味，那么莲雾和苹果的区别有哪些呢？

1、 来源区别

莲雾又叫做洋蒲桃、紫蒲桃等，是桃金娘科蒲桃属的成熟果实，主要生长于热带，原产于马来西亚，在我国台湾、广东部分地区也有栽培。

而苹果是蔷薇科苹果属的果实，主要分布于北半球的温带地区，中国是苹果生产大国，在山东、陕西、甘肃、山西等地均有生产。

2、 外形区别

莲雾顶端扁平，下垂状表面有蜡质的光泽，底部有张开的开口，莲雾的种类有很多，根据品种不同，果皮颜色也有所不同，有的表皮呈青绿色、有的是粉红色，有的是大红色。

苹果果型圆润端正，底部开口较莲雾小，根据品种不同果实颜色有青绿、浅红、金黄色、白色、深红等区别。

3、 口感区别

莲雾果肉呈海绵质，果皮很薄，吃起来口感比较绵软，略带有一些苹果的香味，但是甜味不适很明显。

而苹果的口感多甜脆，酸甜多汁，果香十分浓郁，但是有些苹果的因品种不同，所以果肉会比较软，有绵软带沙的感觉。

4、 价格区别

莲雾因我国产量不高，多是从国外进口，所以价格相对会比较昂贵，一般市场价格多在十几元一斤到二十几元一斤不等。

而苹果在我国多个地区均有生产，而且产量高，所以价格相对会比较低，一般根据品种的高低，市场的需求，苹果价格多在几元到十几元不等。

5、 功效区别

莲雾中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及钙、磷、钾等多种营养成分，具有清热利尿，解渴生津、促进消化，安神等多种功效。

苹果中富含维生素、矿物质、果胶等营养成分，而且其营养成分可溶性大，易被人体所消化吸收，同时它还具有很好的生津止渴，清热除烦，健胃消食等作用。

6、 莲雾和苹果能一起吃吗

可以一起吃。

莲雾和苹果的食物性质均为平性，而且两者在营养成分上并无冲突，所以莲雾和苹果是可以一起吃的，但是要注意不宜过多食用，否则容易引起身体不适，一般建议莲雾一天吃2-3克，苹果吃200克左右即可。