冬季保暖也保健 口罩手套别随意戴(3)

　　乐雅养生网导读：秋冬时节口罩手套是不能少的，每逢到了冬季，一些人就将自己“全副武装”起来了：当然，这里一方面是怕冷，另一方面就是怕影响健康。事实上，有些人在佩戴一些物件之后的确起到了保护健康的目的，而另外有一些人却在这个过程中因使用不当反而丢掉了健康。下面我们就谈谈生活中人们戴口罩和戴手套的一些健康细节。

　　再次，骑自行车时不宜戴用人造革、尼龙或者过厚材料制作的手套。因为冬季人造革容易发硬，尼龙太滑，摩擦力小，骑车时戴用容易滑手。戴过厚材料制作的手套会使手指活动不便。这些，都不利于保证骑车时的安全。

　　最后，要因人而异戴手套。戴手套应因人制宜，有区别地去选用，才能达到戴手套的目的。例如，老年人皮肤比较干燥，手足易怕冷，手套以选用轻软的毛皮、棉绒或绒线制作的为宜;儿童手小、皮肤薄嫩，手套材料以柔软的棉绒、毛线或弹性尼龙织品为好;多汗、爱出汗的人，冬季手掌容易湿冷，以选用棉织制品手套为佳，既保暖，又有良好的吸水性，并且可经常洗换;手足爱皲裂的人，宜戴两层手套，外层可厚一点，里层则薄一点，这样即使天天往手上涂搽防皲裂的药膏，也不至于使手套太脏，因为里层手套可以随时抽出洗涤、烤干再戴。

　　乐雅养生网温馨提示：由此看来，好东西能否带来好效果，关键在于我们有没有注意到它们的一些使用细节。