我们都知道,米酒是很常见的一种食物,它的味道清甜可口,营养丰富,深受人们的喜欢,很多人都会喝米酒。那么坐月子能喝米酒吗?下面一起来看看吧。
1、
坐月子可以喝米酒吗
坐月子能不能喝米酒要看产妇是不是需要哺乳。
产后哺乳的女性是不宜喝米酒的,因为米酒中的酒精成分会随着母乳进入宝宝体内,对宝宝产生毒害作用。对于不用哺乳的产妇来说,适当喝米酒是有好处的。
2、
坐月子喝米酒有什么好处
1、温补避寒
现代医学也证实,米酒性温热补,产后喝米酒可以帮助产妇避风寒,既可预防产后关节疼痛等诸多疾患,又能够通经活血,温补脾胃,可促进乳汁分泌。
2、帮助睡眠
睡前适当喝点米酒可帮助睡觉,提高睡眠质量,使人大脑进入深层次睡眠休息状态,入睡时香甜犹如婴儿一般安详,使大脑得到彻底休息和放松。
3、补血行气
产妇在生孩子时气血大耗,阳液劳损,喝些米酒可以补血行气,促进血脉流通,调养周身气血,避免产后身体气血两虚,出现头晕、乏力、眼花、出虚汗及恶露不下或下之甚少等不适。
4、防产后抑郁
米酒水富含酵素,能提振神经和肌肉组织,防止产后忧郁。另外,月子米酒还含有丰富的氨基酸、维生素等天然养分,能满足产妇组织修复和母乳合成的需要。
5、润肤养颜
经过发酵所制成的米酒富含蛋白质、氨基酸、酵素,提高神经和肌肉组织的兴奋性,让毛细血管充盈,使每个细胞扩张充满弹性,从而使皮肤保持光洁,容光焕发,常年喝米酒让人有种浸入爱情之中美感,精神焕发,如沐春风,口气清新,吐气如兰。
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