盆腔有积液怎么调理 饮食、药茶、按摩、艾灸、坐浴帮你调理！

盆腔积液是一种困扰了许多女性朋友的妇科症状，但许多人又不愿意因此而去医院，想要在家自己调理，那么盆腔有积液怎么调理呢？

1、 饮食调理

1.白果鸡蛋羹

白果2枚、鸡蛋1只，精盐少许

做法：将白果去壳，研成细末，放入碗内，打入鸡蛋，加入精盐及清水适量，每日2剂。

功效：白果鸡蛋羹可以补脾益气，固涩止带，适用于脾虚型盆腔炎引起的盆腔积液。

2.山药莲子薏米粥

食材：山药、莲子、薏苡仁各30g

做法：按照常法煮粥服用，每日一剂。

功效：山药莲子薏米粥可以补脾益肾，除湿止带，对于脾虚型盆腔炎引起的盆腔积液有很好的作用。

3.淡菜韭菜汤

食材：淡菜60g，韭菜120g，调料适量

做法：按常法煮汤食用，每日1剂

适应症：白带清冷，量多，质稀薄，终日淋漓不断，腰酸，小腹冷瞳，小便清长，大便唐薄等。

功效：淡菜韭菜汤温阳补肾，益精止带，肾阳虚型盆腔炎引起的盆腔积液有一定的治疗效果。主要表现为;

4.银耳冰糖羹

食材：银耳15g，冰糖30g

做法：将银耳用清水清洗泡发，去杂洗净，撕成小片，与冰糖一同放入碗内，上笼蒸10分钟，每日1剂。，质稠无臭，阴部灼热，头晕目眩，面部红热，五心烦热，失眠多梦等症状。

适应症：肾阴虚型盆腔炎，症见带下赤白

功效：此食疗可以滋阴益肾，清热止带，适合治疗肾阴虚型盆腔炎引起的盆腔积液。

5.地黄粥

食材：熟地黄30g，粳米50g，陈皮少许

做法：将地黄切片，加水煎取浓汁，兑入煮熟的粳米，加入陈皮末，再煮二三分钟，每日1剂，连续服用10日为一个疗程。

功效：此食疗可以滋肾养肝，补血益精，适用于肾阴虚型盆腔炎引起的盆腔积液。

6.腐皮白果粥

食材：豆腐皮90g，白果仁9g，大米60g

做法：按常法煮粥服用，每日1剂

适应症：带下量多，或黄或白，赤白相间。

功效：此食疗可以清热解毒，利湿止带，对于湿热型盆腔炎引起的盆腔积液有很好的作用。

7.冬瓜子冰糖饮

食材：冬瓜子仁、冰糖30g

做法：将冬瓜子仁研成细末，与冰糖一起放入碗内，用开水重复，每日2剂

功效：此食疗可以益气清热，利湿止带，对于湿热型盆腔炎引起的盆腔积液有很好的疗效。

2、 药茶调理

1.当归9克，香附9克，益母草12克。水煎服，每日1剂。

2.桃仁10克，败酱草15克，黑木耳10克。水煎服，每日2次。

3.小茴香30克，栀子30克，甘草10克。共研末，每服2—3克，每日2—3次。

4.黄芪50克，当归15克，大枣10枚，红糖适量。水煎服。

5.枸杞子20克，当归20克，瘦猪肉适量。调味煮汤，吃肉饮汤。

3、 按摩调理

1.手部按摩

（1）拇指指端点按双手内关穴1~2分钟，以感觉酸胀为宜。内关穴可促进盆腔血液循环，治疗慢性盆腔炎。

（2）拇指、食指捏拿合谷穴1~3分钟，以感觉麻胀为宜。此法可调节盆腔血液循环，对慢性盆腔炎有治疗作用。

2.足部按摩

（1）拇指按揉三阴交穴1~3分钟，以感觉酸胀为宜。三阴交穴可调血和气，刺激此穴有助于改善女性肾脏功能，可消除机体炎症，治疗慢性盆腔炎等妇科疾病。

（2）小鱼际擦足底涌泉穴，以足心发热为宜。经常按摩此穴可使人精力旺盛，提高人体免疫力，对慢性盆腔炎有防治作用。

3.穴位按摩

患者仰卧，双膝屈曲。术者居其右侧，先进行常规腹部按摩数次。再点按气海、关元、血海、三阴交各半分钟，然后双手提拿小腹部数次。痛点部位多施手法。用于治疗慢性盆腔炎。

4、 艾灸调理

方法一

取穴：

三阴交穴，在内踝尖上三寸，胫骨内侧面后缘，患者可四指并拢，小指放在对侧内踝尖上，食指放在与胫骨内侧面后缘交界处。

艾灸方法：

艾灸条每次一支，艾灸痛点有温热舒服的感觉，灸至皮肤出现红晕，每次灸20～30分钟，七天一疗程，休息一两天后，再进行第二疗程，一般灸1～2个疗程。除了灸三阴交穴，也可灸腹部压痛点。

作用：

灸痛点能疏通经络，促进气血循环及炎症消散；灸三阴交穴，能补脾肾，助运化，通经络。

方法二

取穴：

以关元、子宫、归来、八髎穴和三阴交、隐白为主。

艾灸方法：

腹部可以用三眼艾灸盒大火力艾灸30分钟-1小时、腿上穴位可以15-20分钟，用单眼艾灸盒。所有穴位都可以做移动艾灸，可以离穴不离经。

作用：辅助治疗盆腔炎、盆腔积液。

5、 热敷调理

将热水袋或者暖宝宝至于患者小腹，进行热敷。

这种热敷能够使得体内血管扩张，血液循环加快，人体内的新陈代谢也随之加快，这样一来，增强了对白细胞的吞噬作用。在盆腔炎症早期，通过这种热敷法，可促进炎性渗出物的吸收和消散，从而达到治疗盆腔积液的目的。

6、 热水坐浴调理

将坐浴盆置于坐浴椅上，倒入适量坐浴液（浴液量为盆子容量的一半为佳），调节浴液水温（40～45℃为佳），坐浴15-20分钟，之后卧床休息。

通过热水坐浴的方法，可减轻盆腔充血，达到消炎、镇痛及局部清洁的作用，从而有利于盆腔患者的康复。

7、 生活调理

1、卫生注意

女性在经期、产后等应特别注意个人卫生，预防感染。每日需用温水清洗阴道，穿棉质内裤，勤更换卫生棉。

2、勿滥用药物

药物需在医生指导下使用，若是滥用抗生素会使女性体内积累大量激素使得病变产生，引发盆腔积液。

3、房事的清洁

房事前后，双方都应清洗生殖部位，以免带入细菌，引发感染。

4、阴道冲洗

学会正确的阴道清洗方式，平日不建议使用药用清洗液，以免破坏阴道的酸碱环境，降低局部免疫力，反而引发阴道炎。一般用干净的温水清洗是最佳选择。

5.发现病症及时治疗

生殖系统产生病变时，需立即就诊。加强观察，定时体检。

6.多喝水

盆腔有炎症容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。

7.提高身体抵抗力

加强锻炼，补充营养，来提高自己的身体抗病能力。

8.注意饮食

盆腔积液患者在饮食上要注意少吃辛辣刺激、油腻、发的食物，要注意均衡饮食。

9.心态良好

盆腔积液环扎还需要保持乐观的心态，不要给自己太大的压力。

8、 必要时就医治疗

盆腔积液如果采取上述反射不见缓解或者加重，出现小腹疼痛、坠痛、白带异常、月经紊乱、发热、不孕等症状的时候，建议及时就医治疗。

盆腔积液治疗方法：

1.静脉点滴

静脉点滴西药治疗的。以抗生素为主。

2.物理治疗

温热的良性刺激可促进盆腔局部血液循环。改善组织的营养状态，提高新陈代谢，以利炎症的吸收和消退。常用的有短波、超短波、离子透入(可加入各种药物如青霉素、链霉素等)、蜡疗等。

3.中药治疗

中医辨证治疗口服中药并用中药外敷小腹部。以服用中药为主(汤剂：请中医妇科专家根据当前病情辨证施治;中成药口服：如金刚藤糖浆,妇乐颗粒,妇科千金片,妇炎康等;肛门用药：野菊花栓,康妇消炎栓等)。

4.手术治疗

有肿块如输卵管积水或输卵管卵巢囊肿可行手术治疗;存在小的感染灶，反复引起炎症发作者亦宜手术治疗。手术以彻底治愈为原则，避免遗留病灶再有复发的机会，行单侧附件切除术或子宫全切除术加双侧附件切除术。对年轻妇女应尽量保留卵巢功能。慢性盆腔炎单一疗法效果较差，采用综合治疗为宜。