两性养生：避孕采取什么措施最好

　　养生导读：男女相爱，自然而然就会性爱，适当的性生活是促进男女感情的好方法，但很多人还不想要小孩，采取避孕措施很关键。避孕采取什么措施最好呢？避孕的手段有很多，口服避孕药、使用避孕套……今天我们就来讨论以下几种避孕方法的利弊。

　　避孕采取什么措施最好？

　　避孕方法推荐一：口服避孕药

　　口服避孕药可以说是舒适度最高的避孕方式之一。它是由人工合成的雌激素和孕激素配制成的，这种方法避孕的成功率极高。而且，口服避孕药是一种可靠性极高的避孕方法。它可以抑制排卵、使子宫颈粘液变得更粘稠，使子宫内膜变得不适于胚胎着床，从而达到避孕的目的。如果按照说明服用口服避孕药，有效率几乎可以达到100%。

　　虽然通过口服避孕药避孕会感到舒服和方便，但是口服避孕药副作用也有不少。长时间服用口服避孕药，少数女性会出现体重增加，是因为药物中激素成分促进体内合成代谢及水钠潴留所致。长期服用口服避孕药，会引起月经期间阴道不规则出血，以及月经的周期会缩短。

　　由于口服避孕药是大剂量的激素，所以一般建议口服避孕药准妈妈半年后再受孕。激素类药物有造成胎宝宝畸形的可能。患有严重心血管疾病或者恶性肿瘤的女性最好不要服用避孕药。

　　值得注意的是，可能部分时尚女性会因工作过多出现中途漏服的情况。如出现漏服，应于12小时内补服。如漏服以后没有在规定时间内补服，会影响避孕效果。建议除了继续按照规定服用避孕药外，还要采取其他避孕措施，以避免意外发生。

　　避孕方法推荐二：使用避孕套

　　避孕套可分为男性避孕套和女性避孕套，但大多数人在使用外用安全措施的时候都习惯于男用避孕套。由于乳胶是软的，因此男性在使用它的时候必须十分小心，否则容易撕裂。男用避孕套必须在阴茎勃起时才能套到阴茎上。射精之后注意在阴茎彻底变软之前拔出，以免让精液流入女性体内，造成避孕失败。