吃了石榴能吃鸡蛋吗 石榴和鸡蛋一天吃几个好

石榴和鸡蛋都是生活中比较常见的食物，这两种食物的味道都是非常好的，许多的朋友们也都比较喜欢吃，那么吃了石榴能吃鸡蛋吗？

1、 吃了石榴能吃鸡蛋吗

吃完石榴尽量不要马上吃鸡蛋。

石榴是一种糖分比较多的水果，一般水果在体内的消化时间是半小时到一小时，所以吃完石榴半小时后，可以吃鸡蛋，不过等过了一小时再吃鸡蛋比较好的，这样既不会有副作用，也不会影响石榴和鸡蛋的营养价值。

2、 石榴和鸡蛋一天吃几个好

石榴和鸡蛋一天吃一个就好了。

虽然石榴不能和鸡蛋一起吃，但是这两种食物的营养都比较丰富，是比较好的营养来源，是可以分开食用的，但是这两种食物都不能吃多，石榴偏温性，吃多了容易引起上火，而鸡蛋是一种胆固醇含量比较高的食物，正常情况下，一天吃一个就可以了。

3、 吃石榴会不会发胖

吃石榴是不会长胖的。

可能很多人会觉得石榴的含糖量高，所以吃了应该会长胖，但是并不是这样的，石榴含有丰富的维生素和氨基酸，而且还含有很多膳食纤维，能促进消化，石榴的脂肪含量非常低，所以经常吃石榴是不会长胖的，减肥的人可以放心食用。