生蚝为什么要加柠檬 生蚝和柠檬能一起吃吗

生蚝是一种营养丰富的食物，还有补肾、滋阴、催乳的作用，很多人食用的时候，会在生蚝上加一点柠檬，想知道生蚝为什么要加柠檬？生蚝和柠檬能一起吃吗？

1、 去腥

生蚝是海鲜的一种，本身具有一定的腥味，如果用比较原汁原味的吃法，不加过多的辣椒、葱姜蒜等，腥味会比较重，而柠檬中含有丰富的芳香类化合物，可以遮盖生蚝的腥味，并且柠檬的味道比较单薄，不会遮盖生蚝本身的味道。

2、 杀菌

生蚝中丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸等成分是细菌良好的培养基，保存过程中易滋生细菌，而柠檬中含有丰富的柠檬酸、苹果酸等酸性成分，有一定的杀菌作用，因此在生蚝上加一些柠檬可以避免生蚝中的细菌导致身体不适。

3、 保持营养

生蚝中含有的不饱和脂肪酸是一种易氧化的成分，会在烹饪或者放置过程中生成一些饱和脂肪酸，降低了生蚝中的营养价值，而柠檬中含有丰富的维生素C，抗氧化性极强，因此将柠檬和生蚝一起食用可以保持生蚝中的营养价值。

4、 生蚝和柠檬能一起吃吗

生蚝和柠檬可以一起吃。

网传海鲜不能和富含维生素C的食物一起食用，会产生砒霜，这是一种错误的说法；假设不考虑砷离子和维生素C是否可以在体内发生反应，即使只考虑生蚝中砷离子和柠檬中的维生素C含量有多少，具体能生成的砒霜量有多低，若想达到致死量，需要同时间摄入几百公斤的生蚝肉和几百公斤的柠檬，这种假设是不现实的，因此生蚝和柠檬能一起吃。

5、 生蚝和柠檬怎么吃

生吃生蚝加柠檬汁

生蚝生吃搭配柠檬汁是一种十分合适的搭配，打开的生蚝上，撒上一些柠檬汁，一口将生蚝吃下去，味道相当的棒。

烤生蚝加柠檬汁

在烤生蚝的时候撒上一些柠檬汁，让柠檬汁的味道进入生蚝中，然后烤好之后直接食用，或者是再撒上一些柠檬汁。

烹饪生蚝搭配柠檬汁

生蚝烹饪的时候可以放一些柠檬汁腌制一下，有去腥提鲜的作用，然后正常进行烹饪就好了。

6、 吃生蚝和柠檬要注意什么

1、生蚝和柠檬一起食用的话，吃完之后一定需要漱口，避免柠檬汁酸味过重，导致牙釉质出现损伤。

2、吃生的生蚝加柠檬汁的话，需要注意生蚝的质量，只有非常新鲜，刚刚开壳的生蚝才可以用柠檬汁生吃，不然会有很多细菌滋生，不利于身体健康。