冬季必学的排毒妙招(2)

　　橄榄油：含有丰富的抗氧化物，能有效地软化肌肤，并且使肌肤变得更加光滑，还能增强肌肤的免疫力。特别适合经常经受日晒的肌肤。

　　荷荷芭油：渗透性好，含丰富维生素D和蛋白质，可以预防皱纹、软化皮肤，分子排列和人体油脂非常类似。特别适合油性敏感皮肤。

　　米糠油：富含维他命、抗氧化物和类植物醇，有助于受损肌肤的自我修复。特别适合在连续加班、生理期等肌肤状态不佳的阶段使用。

　　吸附式排毒法深度环保

　　环境中的杂质不是主动进入皮肤的，而是通过毛孔的呼吸进入皮肤深层的，只有采取主动方式才能去除。不妨试试最近流行于欧美的“吸附式排毒法”，让肌肤达到深层环保。

　　虽然市面上一直有含有矿物泥、炭、黏土等成分的面膜产品，但人们一直没有对它们有足够的重视。直到最近，使用这类面膜的“吸附式排毒法”才在欧美流行起来。因为研究发现，比起其他产品，这种方式能更简单、更直接地将毛孔中的污垢清洁干净。它们通过剥除老化角质，吸附皮肤中的杂质来达到提亮皮肤的目的。一个星期使用1～2次，就能避免杂质在皮肤内堆积了。

　　特别提醒：敏感肌肤要慎用这类面膜，它们的“力道”通常比较强，初次使用时可能有轻微的刺痛，会引起敏感肌肤的不适。

　　闻香美肌肤

　　去英国学习芳香疗法的朋友给我讲述了精油的神奇力量：她的老师每天都在教室里点上薰衣草香熏炉，十几天后，她惊讶地发现脸上的痘痘渐渐平复了。没错，精油的味道确实可以杀菌，帮助肌肤对抗环境污染。