桃子和芒果可以一起吃吗 芒果千万别喝它们一起吃

桃子和芒果在我们的生活中是很常见的水果，在夏天我们经常可以吃到桃子和芒果，那么桃子和芒果能同时吃吗？下面一起来看看吧。

1、 桃子和芒果可以一起吃吗

桃子和芒果能一起吃。

桃肉含有蛋白质、粗纤维、微量元素和有机酸等营养物质，芒果含糖类、蛋白质、胡萝卜素特别高、维生素C和矿物质、糖类含量都很高。芒果和桃子都是对健康很好的水果，所含的营养物质也不冲突，是可以一起吃的。

2、 芒果不能和什么一起吃

1、辛辣食物

芒果本身湿热，和辛辣的食物同食，容易上火，或使人发黄病，对人的肾脏也有害。辛辣的食物如大蒜、韭菜、生姜、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、小茴香、酒等。

2、海鲜

两者同食不容易消化，而且芒果和海鲜都是容易过敏的食物，两者一起吃，更加容易过敏。

3、菠萝

因为芒果、菠萝本身含有容易引起皮肤过敏的化学成分，同食容易过敏。

3、 桃子的适宜人群

1、宜食

桃子适宜低血糖者以及口干饥渴之时食用;适宜低血钾和缺铁性贫血者食用；适宜肺病、肝病、水肿患者食用;适宜胃纳欠香、消化力弱者食用。

2、忌食

桃子性热，有内热生疮、毛囊炎、痈疖和面部痤疮者忌食;糖尿病患者忌食；桃子忌与甲鱼同食;烂桃切不可食，否则有损健康。