秋葵吃了过敏怎么办 秋葵怎么吃不会过敏

很多人吃了些秋葵，好像过敏了，听说秋葵是常见的过敏源，吃秋葵过敏怎么处理？哪些人不能吃秋葵呢？

1、 吃秋葵过敏怎么办

及时服药

吃秋葵过敏一般是食用过后24小时发作，秋葵是常见过敏源，对秋葵过敏可能是蛋白过敏人群，过敏药剂是家中常备药剂，发现有过敏症状后要马上服用过敏药丸，减轻不适。

就医诊疗

有些人过敏发作起来又急又快，情况十分严重，以免贻误病情，过敏情况较严重的就需要去医院就诊了，在专业医师的指导下进行过敏治疗。

2、 秋葵怎么吃不会过敏

清洁绒毛

秋葵的绒毛是过敏源之一，盐有消炎杀菌的效果，用盐浸泡可以清除秋葵表面的细菌，秋葵还可以软化秋葵表面的绒毛。

方法：买回来的秋葵用盐泡一下，浸泡后绒毛可轻轻搓洗掉。

清除粘液

买回家的秋葵清洗后切开，锅中烧沸水，将秋葵放入锅中焯水，涮掉粘液，这样做不仅可以预防蛋白过敏，还能清除掉秋葵中的草酸和鞣质，能够更好的吸收营养物质。

3、 哪些人不适合吃秋葵

除了过敏人群外，肠胃不佳人群、体寒、经期、孕期女性不宜食用秋葵，以免加重症状，产生不适反应，例如消化不良、腹泻等症状。