红薯可以蒸熟后当成主食来食用,它的营养价值比较高,适量的食用还可以排毒,那么蒸红薯时间太长了可以吗?
1、
蒸红薯时间太长了可以吗
在蒸红薯的时候,是利用下面的水蒸气来让红薯变熟的,因此如果蒸的时间过长的话,那么就会导致红薯吸收的水分过多,那么这样蒸出来的红薯吃起来就会比较水水的,大大降低了红薯的口感。
2、
蒸红薯需要多少时间可以熟
将洗干净的红薯连皮一起一刀切成两半,然后放在蒸锅上蒸,等到水开始烧开之后,转成中小火再蒸大约二十分钟左右就可以了。如果家里有微波炉的话,可以将蒸好了的红薯放在微波炉上再叮大约两三分钟,这样可以让红薯表面的水分被微波炉烤干,这样做出来的蒸红薯吃起来有点类似烤红薯的口感,非常好吃。
3、
蒸红薯要去皮吗
蒸红薯最好不要将红薯的皮去掉,也不要切成小片小片的,这样红薯里面会由于蒸汽的缘故,吸收进很多的水分,这样的话,蒸出来的红薯吃起来就不太好吃了。
4、
蒸红薯和煮红薯哪个好吃
从营养的角度来看蒸红薯的营养价值比较高,因为操作比较简单,不需要其他的添加物加工,也就不会有更多的营养被流失掉,因此红薯蒸着吃比较好。
5、
蒸红薯用什么工具比较好
电饭煲蒸红薯
首先向电饭煲中加入适量的冷水,水深在3cm作用即可;然后将蒸锅加入电饭煲中待用;红薯洗净后可以将皮削掉,然后整根加入蒸锅中,如果红薯过大也可以切成段状,然后加入蒸锅中蒸煮半个小时即可。
蒸锅蒸红薯
锅中加入适量的冷水,然后烧开后将蒸笼加入;接着将红薯处理干净后加入蒸笼中,差不多十分钟即可出锅食用。
微波炉蒸红薯
首先将红薯洗净后加入保鲜袋中,然后中高火转五分钟左右,接着再转两三分钟后即可食用。
本文地址: https://cnleya.com/read-461741.html
免责声明:本文仅代表作者个人观点,与乐雅养生网(本网)无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
本网站有部分内容均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表乐雅养生网(本网)赞同其观点和对其真实性负责,若因作品内容、知识产权、版权和其他问题,请及时提供相关证明等材料并与我们联系,本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.