感冒期间可以吃橘子吗 橘子怎么吃治感冒

常听老一辈说“感冒、咳嗽不能吃橘子”，让很多感冒人群对橘子敬而远之，就怕一吃加重病情。那么感冒能吃橘子吗，橘子怎么吃治疗感冒？

1、 感冒期间可以吃橘子吗

感冒不能吃橘子。

其实也不能一概而论，因为感冒有风热感冒和风寒感冒之分，如果是风寒型感冒的人群，适量的吃些橘子是有好处的，因为橘络有润肺的功效，而且橘子富含维生素C和类黄酮，有助于感冒复原。但如果是风热型感冒人群就**不要吃橘子了，以免引起上火。

2、 橘子怎么吃治感冒

直接将橘子放小火上烤，待橘皮发黑，有热气从橘子中冒出来的时候吃下去，这种方法确实对化痰止咳有一定效果，但最好连皮一起吃，因为橘皮的药效更集中，而且橘子中含有大量维生素C，有助于提高身体抵抗力，但需要注意的是，这种方法只适合于风寒感冒人群，风热感冒人群不适合使用该方法。

3、 哪些人不宜吃橘子

1、橘子中的酸性成分会刺激胃黏膜，所以肠胃功能不佳者不宜过多吃橘子。

2、橘子性温，吃的过多容易导致出现上火的情况，所以牙周炎、咽喉炎患者、儿童、老人、热性体质等人群少吃橘子。

3、正在服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通、氨苯喋啶和补钾等药物人群，不宜吃橘子。