红枣过期了可以吃吗 红枣生虫了怎么处理

红枣是有很好的养颜美容，补血滋阴功效的食材，一般我们买来补血食用的都是干品的红枣，经过加工的红枣有可能会遇到过期的情况，那么红枣过期了可以吃吗?

1、 红枣过期了可以吃吗

红枣在买的过程中，一定要注意时间期限，如果出现过期的话，可能会使得口感以及质量都会出现问题，像一般平时所买的有日期的，可能都是进行加工的，所以在日期前吃完就可以了，如果是买了不知道是在什么时候的话，尽量还是快速吃完，因为少量多买。如果是已经长毛，或者是说变质，长虫子的话尽量还是扔掉，避免吃了导致肠胃或者是身体的不适出现。

2、 红枣生虫了怎么处理

红枣如果已经生了虫，变了质的话，尽量选择把坏了的去掉，然后在高温的热水里煮沸，这样的话可以有效起到杀菌的功效。随后尽量可以快速的吃完，避免长期会影响到身体，对身体造成一定的问题。

3、 干红枣泡水正确方法

红枣想要泡水喝的话，尽量可以做成红枣片，这样的营养可以更好地被发挥出来，如果只是外皮泡的话，可能使得它的营养无法从中被剖出来。首先将红枣清洗干净，然后把里面的果核去掉，只留下果肉，这样的话可以使得它的味道发挥到最大。其次，将红枣切成片状晒干，因为下雨干的话可以更长时间的一个保存，如果是湿的话，可能会出现一些虫蛀，或者是变质的问题。

4、 干红枣空腹可以吃吗

空腹时适量的吃干红枣能增加饱腹感，从而起到健脾促进消化的作用，有研究表明在饭前报销时吃5-6颗干红枣能补充人体一天所需的维生素C含量，如果吃的太多会造成消化不良，给肠胃带来危害。