芒果哪些人群不能吃 吃芒果有什么注意事项

芒果虽好吃，但有一些人却没有口福，他们一旦吃芒果，就会引起各种问题，看看芒果哪些人群不能吃？

1、 气虚脾虚少吃

中医中说道了，脾虚气虚的人，不适合多吃芒果，因为芒果是凉性的，吃多了以后能降低肠胃蠕动，吃多了以后会造成不良的效果，造成腹部胀，胃功能不佳的人少吃。

2、 过敏体质不宜食用

有些过敏体质的人不能吃芒果，吃完芒果后可能与起红色斑点，出现呕吐腹泻的情况。不过果肉很少引起过敏，一般是果汁长时间停留在皮肤上，会造成比较严重的刺激影响，引发过敏反应。

3、 患有湿气病不宜食用

如果你常患有湿疹、流脓、妇科病（白带异常）、内科病（水肿等等），一些与湿气有关系的病症，或者本身体质湿气重，那么就应该减少食用芒果的量，这样会增加人体的湿气。

另外气虚体弱（中气不足）、脾虚的人都不是吃芒果，孩子也不适宜多吃芒果，这类人脸色发白、体质差，消化系统差，肠道蠕动慢。

4、 未成熟芒果不能吃

没有成熟的芒果不要吃，严重者还会导致语言能力丧失。这是因为芒果中含有的某种分泌物质，对喉咙有很强烈的刺激。

5、 不宜与辛辣食物同食用

芒果如果与辛辣的食物（比如大蒜等）一起食用，则会引“发黄病”，因为芒果与辛辣的食物同时食用，会引造成肝脏的负重，造成脸色发黄，肝脏不健康。

6、 经期不要吃芒果

芒果有止血的作用，如果在经期食用芒果，则会造成经血不畅通，强行止血精血让身体出现不健康的现象。