桃子是凉性还是热性 吃桃子胃疼是怎么回事

又到了吃桃子的季节，市场上的桃子都已经上架了，而最近有点上火的情况，那么桃子是凉性还是热性，吃桃子胃疼是怎么回事？下面一起看看吧。

1、 桃子是凉性还是热性

性温。

从中医的角度来说，桃子是一种温性的水果，味道甘、酸，归大肠经，对于体内阳气旺盛人群来说，是需要少食的，以免导致阳气过甚，加重上火症状，而正常情况下，适量的食用桃子并没有问题，还能补充维生素、矿物质、氨基酸以及微量元素等营养成分，起到生津解渴、润肠通便等功效。

2、 吃桃子胃疼是怎么回事

桃子性温，并没有有害成分，正常情况下食用不会出现胃疼情况，若是食用桃子就胃疼可能有以下原因：

1、桃子外表的毛没有清洗干净，导致毛上的细菌等有害物质进入人体，从而刺激肠胃出现胃疼情况。

2、桃子是从冰箱中拿出来的，冰凉的食物会刺激胃黏膜，因此出现胃疼情况。

3、也有可能是自身身体情况，这时就需要前往医院检查了，以免拖延加重病情。

3、 吃了桃子胃疼怎么办

视情况处理。

若吃了桃子胃疼是桃子没有清理干净引起的，那么建议立即停食，将桃子外表的毛仔细去掉，并饮用一些温水帮助消化，若是吃了桃子胃疼是因为胃肠疾病引起的，那么疼痛的情况持续时间比较长，就需要前往医院进行检查了，并且后期注意饮食清淡，多吃水果蔬菜，忌辛辣刺激食物。

4、 吃桃子的禁忌

1、不宜空腹吃

桃子具有润肠通便的作用，而空腹时人体胃酸分泌较多，若是食用的话，会导致体内胃酸过量，从而引起腹痛、腹泻等不适情况。

2、不宜过多食用

桃子是一种温性的水果，若是一次过多食用的话，会增加体内阳气，易引起口干舌燥、大便干燥等上火情况。

3、糖尿病人不宜食用

桃子中含有一定的糖分，而糖尿病患者不能很好的控制自身血糖水平，食用桃子后会使血糖过高，不利于健康。