户外露营有助睡眠(3)

　　3、家庭式的露营生活

　　一家平日忙来忙去，好不容易有个双休日，可别再憋在家里看电视，一家三口儿，驾上心爱的小轿子，到京郊找块儿属于三口之家的小天地，晚上在帐蓬里仰望夜色，数天上的星星，聊聊天儿，全家人的感情在这个美妙的瞬间升华。

　　4、朋友间的露营生活

　　城市人走出吃喝年代的典型标志是交友休闲。露营地是最好的社交场所，野外露营可以邀约朋友，也可以结识新朋友，说白了，大家离开都市就是为了找一块清静的场所嘛，都是志同道合。


露营
　　5、露营车式的露营

　　开着自己的露营车或者露营拖车，钻到一个树林里，在车上的厨房里做炸酱面，吃饱了在车上的床上看电视，困了就听着林子里的鸟鸣睡一觉……我们的露营车时代，还要拭目以待，至少等到停第一辆车不费劲，还要有地方停家庭的第二部车。