晒伤(3)

文章目录

一、晒伤的概述

二、晒伤的主症

三、晒伤的急救措施

四、晒伤的急救注意事项

五、晒伤的护理知识

六、如何预防晒伤

晒伤的急救注意事项

在急性晒伤消退之前应避免日光进一步曝晒,局部应用皮质类固醇激素在缓解晒伤症状上并不比自来水冷敷更有效。应避免使用含有局部麻醉剂(如苯唑卡因)和其他易致敏的软膏或洗剂,因为有产生过敏性接触性皮炎的危险。

广泛的严重性晒伤早期系统性使用皮质类固醇激素(如强的松20~30mg口服,每日2次,共4天,对成人或青少年均可)可以减轻不适,但这种用法尚有争议。

皮肤晒伤后,可使用浓度为1.9%的盐水敷在伤处。调制这样的盐水方法很简单,只需将一汤勺食盐溶解在一升水中。专家称,用新鲜的酸奶敷在伤处也比较有效。红茶和橡树皮煮出的汤药效果也不错,不过皮肤可能会因为汤药的颜色暂时变黑。如果晒伤比较严重,吃一片阿司匹林能有效促进皮肤的修复。但如果是大面积晒伤,就应该立即去看医生了。

晒伤的护理知识

避免使用刺激性的护肤品,皮肤晒伤后也禁止使用去角质的产品,以防加重肌肤损伤,美白产品/功效类产品也不要在晒伤后直接使用,以免给脆弱的肌肤造成负担,应该等到肌肤修复之后再用美白产品。

如何预防晒伤

避免烈日曝晒,外出要撑伞,戴宽边帽,着长袖衣衫,面部及外露部位搽防晒霜,夏季户外活动时间不宜过长,户外游泳时应特别注意防护。