皮肤为什么要去角质

文章目录

一、皮肤为什么要去角质

二、去角质的注意事项

三、护肤食物有哪些

皮肤为什么要去角质

1、皮肤为什么要去角质

现在都市人群生活的环境真的是很差呵,空气污染,食品不安全,加上快节奏的生活导致的营养不均衡、加班熬夜、烟酒过多,压力导致的失眠等都会影响到我们体内的新陈代谢。新陈代谢物减缓会导致我们的角质细胞无法正常脱落,慢慢地堆积在肌肤的表面,使得皮肤变得粗糙、暗淡无光。更为重要的是,由于过厚的角质层的阻挡,我们使用护肤品进行护肤时其营养细胞难以渗入肌肤内部,造成营养无法吸收,被白白浪费的同时还不能改善肌肤的状态。

所以,必要的去角质工作是必须的,这样可以使老旧角质脱离,让新生肌肤自由呼吸。

2、应该如何去角质

2.1、彻底清洁脸部。洗脸,是美容功课的第一步,也是最重要的一步,将最表层的污垢清洁掉,让需要被去除的角质“浮”上来,同时也是使角质软化的过程。

2.2、选择用去角质产品。去角质产品有很多类,无论哪种产品使用时手法要轻柔,较年轻的皮肤适合温和不刺激的去角质着哩。一般的速效产品不建议使用,可以试试天然植物类型的或者药妆类型的产品,像蚕丝深层去角质凝露等。

2.3、使用深层清洁的面膜,也很重要。一周2次最多了——超过了,会伤害你的皮肤,把才生成的油脂保护层和新的角质层破坏掉——角质层并不完全是“垃圾”,它也有保护你的皮肤免受外来污染的作用的——有点像隔离霜的作用吧!

3、干性皮肤需要去角质吗

在很多女性的认知里,油性皮肤会分泌的垃圾更多一些,所以需要隔一段时间就要进行去角质的处理。但是干性皮肤需要去角质吗?

大多数人认为干性肌肤是最好呵护的肌肤,其实不是,干性肌肤也有针对性。干性皮肤需要去角质吗?也需要。

干性肌肤油脂分泌少,角质代谢也变得比其它肌肤慢。干性皮肤需要去角质吗?去角质也不可过于频繁,当肌肤出现暗沉、暗黄、粗糙时才需要去角质。去角质并不是说将角质霜涂在脸上,然后随便揉搓就行了,干性肌肤去角质时间为两星期一次。

干性肌肤如果有痘痘,应避免去角质,否则会弄破痘痘表皮,引发炎症。干性肌肤角质层较薄,不需大费周章去角质,更不可使用刺激性强的去角质产品,日常中用化妆水浸泡化妆棉擦拭肌肤,就会有去角质的功效。干性肌肤去完角质后,如果面部长斑,是毛孔发炎的表现。干性肌肤去完角质后,一定进行补水,涂上大量乳液,以免肌肤缺水。

去角质的注意事项

1、健康的皮肤不需定期去角质

角质是什么?朱铭华解释,表皮一般分为五层,从下往上依次是基底层,棘状细胞层,颗粒层,透明层,角质层。因此,角质可以说是表皮细胞新陈代谢的最后产物。一般来说,处于表皮最外面的角质层,其老化的角质层细胞是会自然脱落的,因而正常健康的皮肤并不需要特别进行去角质工作。

2、过度去角质会损伤皮肤

既然去角质对于皮肤粗糙,肤色暗沉有帮助,为什么有时候去角质后反而皮肤变得更干燥了?“角质层是表皮的结构之一,它的功能是防止外界物质进入人体和防止体内水分的丢失。因此我们一般说的去角质并不是把角质层给去掉,而是帮助角质层去掉表面老化的角质层细胞。”

3、要选对适合肤质的去角质产品

去角质,可不能随便买个去角质产品然后搓搓就完事了。当然要选择一款合适自己的去角质产品。目前市面上有许多去角质的产品,朱铭华表示如果用物理性去角质的产品要注意温和一些。

护肤食物有哪些

1、西红柿。西红柿中的番茄红素可保护皮肤中的胶原,使之不易剥落。德国研究发现,番茄红素有助展平皱纹,使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈。

2、草莓。草莓中的维生素C可促进胶原纤维生成,使皮肤光滑有弹性。

3、苹果。苹果皮中的抗氧化剂槲皮素可保护皮肤免受短波紫外线的伤害。因此,大太阳天,出门前除了抹防晒霜,不妨再吃个苹果。

4、大豆。研究发现,三四十岁的妇女常吃豆豉(富含大豆异黄酮“糖苷配基”),有助于改善皮肤松弛。

5、鸡蛋。研究发现,鸡蛋中含叶黄素和玉米黄素,可使人体抗紫外线能力提高4倍。

6、杏仁。每天吃一把杏仁可提高维生素E水平,维生素E能抑制皮肤衰老,防止色素沉着。

7、核桃。核桃富含α亚麻酸,可滋润皮肤,保持皮肤弹性。