眼部刮痧好吗

文章目录

一、眼部刮痧好吗

二、哪些人不适合刮痧

三、如何进行眼部护理

眼部刮痧好吗

1、眼部刮痧好吗

眼部刮痧的好处就在于对它对眼袋、黑眼圈、鱼尾纹、眼角纹、眼部浮肿等具有神奇功,通过眼部刮痧能排解出眼部及其周围积存的毒素,快速去除眼部问题,另外还能改善眼部的酸痛症状,提升视力,使双眼更明亮,焕发神采。

2、眼部刮痧的手法

2.1、检查工具

先对刮痧中需要使用的刮痧板和各种按摩油进行检查,确保刮痧板边缘平滑圆润,没有裂纹。

2.2、涂抹按摩油

在正式开始前,将眼部按摩霜和按摩油涂抹在顾客眼周范围内,并用手进行适当的按摩,让顾客眼睛周围的穴道得到适当的放松,并打通眼部穴位,为刮痧做准备。

2.3、按穴位进行刮痧

眼部刮痧主要采用平刮手法,按照从上到下的顺序,先从眉毛开始,将眉毛分成四到五段,用轻柔的力度来回刮动,并重复该步骤。接着刮上眼皮部分,按照从眼头到眼尾,再到太阳穴的方向重复刮动。在眼部下方,也按照同样的方法,从眼头刮至眼尾,然后向斜上方刮到太阳穴附近。

2.4、按摩放松

刮痧完成后,我们要用手指按摩顾客眼周的穴位,让眼睛得到充分的放松。

3、眼部刮痧的注意事项

首先,眼部刮痧手法一定要轻柔;其次,眼部刮痧前要涂抹可用于眼部的按摩霜、美容油或者滋润度高的眼霜,在刮痧过程中若感觉到美容刮痧板移动不顺畅,就要适当补充按摩霜等打底产品;眼部刮痧后敷眼膜最好能温热后再敷,避免冰凉的触感对眼部肌肤刺激太大。

眼部刮痧美容从点压眼部主要穴位开始,涂抹可用于眼部的按摩霜、美容油或者滋润度高的眼霜后,先给予眼部适当的刺激,打通眼部血液循环,再开始正式的刮痧美容。要注意,点压穴位用的是你的指腹,而不是刮痧板喔!我们在图片中标出的眼部主要穴位有6处,分别是睛明穴、承泣穴、瞳子髎穴、攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空穴,每个穴位点压5秒,换边。

哪些人不适合刮痧

1、重病患者:如恶性肿瘤、糖尿病、心脏病、肝炎、急性传染病...等重大急病患者,应该立即送医观察并治疗,以免延误治疗加重病情。

2、有出血倾向者,如白血病、严重血小板减少等患者严禁刮痧。

3、皮肤高度过敏或皮肤病患者,如皮肤破损、溃疡或有未愈合的伤口,如青春痘、劣疮、皮肤溃烂处,或有传染性皮肤病,均不宜在伤口处刮拭,以免伤口扩大或造成感染。外伤、骨折者也禁刮。

4、年纪较大、体弱、孕妇、月经来潮或白带较多、空腹时也不宜。对刮痧没有信心或过敏,以及饭前、饭后半小时内也禁止刮痧。

5、体表有明显大血管,以及眼睛、耳朵、鼻孔、舌、口唇五官处、前后二阴、肚脐(神阙穴)处禁刮。但可以避开血管,用点按等轻手法试刮;下肢静脉曲张或浮肿者则用刮痧板厚边轻手法,从下向上刮拭。此外,对尿潴留患者只能以轻力揉按推等平补平泻手法处理。

如何进行眼部护理

1、眼部按摩

眼部按摩可促进眼周血液循环肌肉运动,亮眼,清除疲劳。具体方法:每晚睡前涂用眼部保养品,同时运用中指或无名指指腹进行按摩.眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按,然后由眼尾开始轻按各穴位,依次为眉尾丝竹穴、眉中鱼腹穴、眉头攒竹穴,最后至眼头睛明穴。下眼睑也同样,只是指压时穴位,依次为眼尾瞳子穴,下眼中央下方的承泣穴和四白穴。每个穴位按压时以酸胀为准,2秒后放开,重复做5—6次。

2、眼膜护理

每周1—2次,提供眼部特别的滋润与放松,可用胶原蛋白眼膜护理,可自制眼膜,胡萝卜或黄瓜捣碎取汁加入维生素E油剂4—6滴混匀。

3、眼部保养品

眼部保养品有眼霜、眼胶,眼部精华液等多种。眼霜的滋润性、营养性强,适合于眼部有皱纹者,胶是一种植物性嗜喱状物质,成分温和易吸收且不油腻,适合于黑眼圈、眼袋等。一般是先用精华液,再用眼霜或眼胶。取用时约绿豆大小足够,最好先热敷再涂抹,并配合按摩和指压,效果更好。