如何缩小皮肤毛孔

乐雅养生网导读：如何缩小皮肤毛孔？毛孔粗大让皮肤看起来粗糙，让女性的柔美细腻越走越远，而缩小毛孔是女性保养皮肤让肌肤看起来年轻美丽的第一步。那么如何缩小皮肤毛孔呢？

随着气温的回升，肌肤的毛孔扩张速度就成为大多数MM的焦虑的因素。此时，自拍神器成为每位自拍控的青睐了。可是要想实现无暇的肌肤，怎能时刻依靠自拍神器呢，消灭“孔”惧，就先从下面四招开始吧！

实际上，毛孔粗大并不是油性肌肤的专利，各种肤质由于不当的护理方式与手法都会导致毛孔粗大的现象。

Reason 1：角质过厚

通常角质层以20天为周期的速率更新，如果没有及时护理，就会出现毛孔扩张、甚至粗大的情况。

Reason 2：不当按摩

错误的按摩手法实际上是在拉扯着毛孔，这个时候如果细菌及杂尘侵入肌肤，就会出现毛孔粗大及黑头的情况。

Reason 3：缺水

皮肤在缺水的情况下，表面的细胞会呈现萎缩状态，这个时候毛孔及皱纹现象就会尤为明显。

对抗“孔”惧 瓷娃娃蛋壳肌修炼法则

隔周使用鼻贴

很多有着草莓鼻的MM都喜欢用鼻贴来清理一下黑头，但是，过于频繁的使用会使毛孔问题加重哟，因此，隔两周使用一次比较合适哦。

Tips 1：洁面要到位

鼻翼的清洁一定要到位，但也要避免清洁过度，建议一天清洁2次比较理想。油性、混合性肌肤可以选择啫喱状洁面产品，在鼻翼部位可以画圈的方式轻柔按摩加以清洁，或是先用中性的洗面乳轻轻洗一次全脸，再在鼻翼部位用控油型洁面产品再洗一次。

Tips 2：控油要做好

温和洁面后，可以采用紧肤水排出毛囊口的皮脂，或利用控油产品对鼻翼进行进一步控油，方法是：用紧肤水浸湿一小块儿化妆棉，然后轻轻地涂抹在已洁净的面部及颈部，可以防止皮肤出油过多、毛孔变得粗大，再用油脂含量在1%以下的控油产品由外向内涂抹在脸部，可加强去油效果。

Tips 3：补水不可忽视

控油并非将油脂全部去除，而应让正常肌肤的油脂和水分分泌处于一种平衡状态，如果只做控油，而忽视补水，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。肌肤干燥缺水就会引发毛孔问题，因此要选择清爽型的保湿爽肤水或化妆水，这样肌肤比较容易吸收其中的水分，最好借助化妆棉来涂抹。

Tips 4：做好保湿工作

毛孔粗大有很大部分原因是因为肌肤缺水造成的，当肌肤缺水时，皮肤就会分泌较多的油脂，引起细毛孔堵塞，从而导致毛孔越来越大。

所以一定要做好肌肤的保湿工作，让肌肤每天都喝饱水，这样你的毛孔自然而然也会小很多。

Tips 5：定期做清洁面膜

油性肌肤应每周2~3次给肌肤做蒸脸+清洁面膜，以疏通毛孔，清理油脂。混合性肌肤，可每周做1~2次。干性肌肤，可以每两周做一次。清洁敷脸是要借助“闷”的力道，软化毛孔口半固化的皮脂，目标是疏通皮脂代谢的油管，让毛孔维持干净。

Tips 6：坚持运动

通过运动也是给毛孔排毒的一个非常简单健康有效的方式。在运动的过程中，血液循环会加快，肌肤新陈代谢也会加速，身体的排汗使得堵塞在毛孔内的污垢也跟着一起排出，让毛孔得到自由的呼吸，所以，运动也是护肤的一种方式。

Tips 7：养成良好生活习惯

首先要调理自己的饮食，少吃油性食品，早睡早起不要熬夜，不抽烟，少喝酒。保持肌肤的清凉，不要在太阳下暴晒，主要还是内分泌的问题，各种不良的生活习惯都会对皮肤造成不良的影响，应尽量戒除。而且除非工作需要，尽量少面对电脑。研究表明，长时间对着电脑，会让皮肤毛孔扩张，而显示屏吸附的粉尘会粘在脸上，造成毛孔堵塞。每次用完电脑后都要记得洗洗脸，洗去那些附着在脸上的粉尘颗粒。

自制收缩毛孔面膜

精油配方

配方：丝柏2滴+天竺葵2滴+依兰+荷荷芭油10ml;配方2：佛手柑3滴+紫罗兰1滴+玫瑰1滴+荷荷芭油10ml。

功效：具有净化及收敛特性的精油帮助清除过剩皮脂，调节皮脂分泌，可以有效帮助收敛毛孔、细致肌肤。

柠檬蛋白面膜

把柠檬去皮后放入榨汁机中榨出柠檬汁，然后把柠檬汁与蛋白混合在一起，均匀地搅拌让二者融合在一起，这样就调好了一款自制面膜，把它敷在脸上，十几分钟后洗净，不仅可以收缩毛孔，还具有美白的功效。

酸奶蜂蜜面膜

蜂蜜和酸奶以1：1的比例拌在一起，涂在脸上，15分钟后用清水洗去即可，此款面膜是收敛毛孔的。

酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟，然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。

黄瓜美肤面膜

将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗。 然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1-2次。