节后怎样去除黑眼圈

乐雅养生网导读：节后怎样去除黑眼圈？过节期间，大部分朋友都会开始丰富的夜生活，而熬夜可以说是家常便饭，因此黑眼圈的出现可以说是比比皆是。那么节后怎样去除黑眼圈呢？

七天的长假就这样结束了，相比于假期容光焕发的性感美女，你在上班前照镜子时是不是被自己是衰样子惊呆了呢？罪魁祸首当然就是那厚重的黑眼圈，黑眼圈的存在让整个人看上去更加阴沉，关注三种黑眼圈类型，对症突破，才能让自己节后回归告别衰妹子的称号。

三类黑眼圈如何判定

青色黑眼圈特点：在眼皮下出现阴影暗沉，从眼头到下眼窝均会出现，大小因人而异，颜色为青色，疲倦时会加深为乌青色。

茶色黑眼圈特点：在眼皮下出现阴影暗沉，大多出现在眼头部位，上下眼窝均有，范围较大呈现深浅不一的咖啡色，伴有肤色不均问题。

黑色黑眼圈特点：比较难发现，抬头望向天花板并照镜子，它不会凸出。淡灰色到深灰色，下眼睑、眼袋下方，形状较细长。

知道了自己是哪种黑眼圈，现在就可以针对不同的类型对症击破啦。

这样会形成青色黑眼圈

关键词：体寒、血液循环不通畅

青色黑眼圈大多是因为血液循环不良，造成眼底静脉淤血堆积，令血管呈现青色。一般来说体寒怕冷、天生肌肤白皙、睡眠不足的人都很容易养成青色黑眼圈。肌龄变大，导致肌肤越来越薄，令血管更加明显也是青色黑眼圈出现的原因。

要令青色黑眼圈接触，远离睡眠不足和鸭梨，发冷等影响血液循环的不良因素至关重要，做全身运动，令血液活跃起来是一个很好的方法。当然爲了加快眼睛周围的血液循环，进行穴位按摩也是一个优选。值得注意的是，眼周肌肤很薄，如果像大力擦拭会让色素沉淀导致护肤效果NG，轻轻的点压按摩才是推荐之选。

攻略青色黑眼圈方法

1、蒸眼后按摩

把湿毛巾用微波炉中火加热1分钟，等冷却到适当的温度在眼睛让放置一段时间，这样能够加速眼周血液循环。蒸眼后，沿着眼睛四周的肌肉，用无名指和中指从外眼角到内眼角从下至上温柔的进行点压按摩，左右各五次左右。

2、穴位按摩

大拇指按压攒竹穴（左右眉头塌陷部份的穴位），能够让眼睛四周的血液流动加快，改善眼部疲劳。

食指指腹用比较舒适的力度按压太阳穴，令头部侧面的血液循环有所改善，黑眼圈也能够得到减淡。

无名指和中指指腹用舒适的力度按压四白穴（黑眼珠正下方1厘米左右）能够让眼睛疲劳缓解，眼袋改善，眼睛达到返老还童的效果。

冷敷NG！

在眼睛疲劳的时候，冷敷会达到反效果，血液循环会变得更加缓慢，黑眼圈会加重哦！

这样会形成茶色黑眼圈

关键词：紫外线、搓揉眼周

一个原因是紫外线刺激黑色素生成，并残留在眼底表皮，没搽防晒霜就直接上妆，没有做任何防护就直接让彩妆品接触肌肤，肌肤出现色素沉着的几率就会变大。所以形成了茶色的黑眼圈。

另外一个原因是经常过度搓揉眼睛，伤害眼周肌肤，导致肌肤出现暗沉。为了卸除防水性眼部彩妆，难免会用力摩擦肌肤，这是导致色素沉着的危险因素。 等眼膜变干才拿掉 以为眼膜敷越久效果就越好，甚至敷到干透才拿掉，殊不知这样一来反而会加速肌肤水分流失，导致细纹产生。

1、美白产品加入清洁中

由于卸妆时很容易令黑眼圈产生，可以在卸除眼部妆容的时候使用带有卸妆品的棉棒加上一些美白产品轻轻点擦眼妆，防止对眼部肌肤的搓揉。并戒掉用手搓揉眼睛的坏习惯。

2、眼部防晒少不了

尽量少在白天摄取柠檬、芹菜等感光性高的蔬果。 养成搽防晒霜的习惯 就算只出门10分钟、即使是阴天也要养成搽防晒霜的习惯，否则黑色素就会找上你！ 勤敷美白眼膜 每周敷两次美白眼膜，让眼周肌肤变匀净。

按摩NG！

茶色黑眼圈会因为按摩揉搓而加速黑色素沉淀，所以千万不能够按摩哦！

这样会形成黑色黑眼圈

关键词：肌肤老化、先天因素

黑色黑眼圈通常与老化有关，此时皮肤失去弹性，眼窝凹陷所，与脸颊肌肤产生明显差异造成的，又叫皱纹黑眼圈。

眼轮匝肌先天性较肥厚或是眼皮的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。也是形成黑色黑眼圈的原因之一。

1、眼部抗老要趁早

一般黑色黑眼圈一旦出现了就很难改善，只能够在眼睛周围提早使用抗老化护理的护肤品，根据眼睛周围肌肤的张力好好按摩，才能提早预防黑色黑眼圈。

2、使用具有提亮效果的遮瑕膏

选择具有丰盈提亮感，能够把较暗的眼部肌肤提亮遮盖的遮瑕膏可以很好的对付黑色黑眼圈。可以在泪袋部分使用薄薄的粉红色遮瑕产品，令整个眼睛明亮动人。

很多人在眼部四周涂上遮瑕用品时，都会因一时手重弄得糊成一片。解决方法是将遮瑕用品混和眼霜，令它变得较为幼滑滋润，再用遮瑕扫或唇扫扫匀，效果会自然一点。

过多盐分NG！

摄取过多的盐分或者喝太多的冷饮很容易引起眼底水肿，加重黑眼圈的症状。所以必须戒口哦！

日常去黑眼圈小妙招

土豆片敷眼

把新鲜土豆去皮后清洗，切厚片约2毫米。然后躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净即可。

TIPS：土豆含有丰富的赖氨酸和色氨酸可以淡化黑眼圈，有芽的土豆不要用，含有毒物质。

马蹄莲藕渣敷眼

先洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将马蹄莲藕放入榨汁机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。

TIPS：马蹄莲藕榨汁的水可以喝，临睡前敷效果最好，可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄含有的粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。

鸡蛋银戒指转眼

先将蛋煲熟，去壳，用毛巾包住，再放纯银戒指。闭上眼睛，在眼部四周转来转去，每边约10次。

TIPS：鸡蛋银戒指转眼的热力加按摩可增加眼部血液循环。鸡蛋配纯银有散瘀功效。

热敷

早上洗脸后，用热毛巾敷於眼部。当毛巾冷却后再浸入热水更换；热敷十分钟后，更换冷水进行冷敷约一分钟。

TIPS：冷热敷可以消除静脉瘀塞，减轻血管显现的情况。做完后，涂上眼霜加以保湿。

蜂蜜敷眼法

洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净。

IPS：蜂蜜敷眼可以缓解黑眼圈，在睡觉之前敷效果最佳。

青瓜切片敷眼

把新鲜的青瓜切成薄薄的切片，然后眼部清洁干净，贴于眼部约十五分钟，TIPS：青瓜可补充眼部的水分，改善眼部血液循环，有效缓解黑眼圈。

内调方面不妨试试绿茶和菊花茶这两种弱碱性的茶饮。

绿茶不仅有抗癌的效果，可以清除体内的自由基，还可以有抗辐射的功效；菊花茶是一种清香茶饮，它的妙处在于当眼睛很累时，用菊花茶的热气薰眼部1分钟，眼睛马上感觉到很舒服，大家不妨试一试。

还要多吃一些帮助抗氧化的食物，比如含有维它命A、维它命C和维它命E的食物。

从各种蔬菜和水果中尤其是水果，都可以摄取到丰富的维它命C，因为它是水溶性的；A和E都是脂溶性的，尤其是维它命A，在各种黄颜色的蔬菜中都有，建议用油炒来吃。尤其胡萝卜，胡萝卜素也叫贝塔胡萝卜素，只有用油炒来吃才能真正释放。

再来说说维它命E吧，它又叫生育醇，有非常多的用途，针对于电脑皮肤的人士来讲，时常吃一些天然维它命E的东西，比如动物内脏啊，各种豆类等等，对保护细胞壁非常有效果，从而加强皮肤抗氧化。