去除黑眼圈有什么方法

乐雅养生网导读：去除黑眼圈有什么方法？消除黑眼圈的日常调理方，黑眼圈在日常生活中是常见的，如何消除黑眼圈才是才是关键，下面小编为大家介绍去除黑眼圈有什么方法。

1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。

2、改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。

3、及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。

4、穴位按摩，黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。

用无名指按压瞳子髎（在眼尾处）、球后（下眼眶中外1/3处）、四白（下眼眶中内1/3处）、睛明（内眦角内上方）、鱼腰（眉正中）、迎香（鼻翼外侧），每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次。

用中指和无名指（中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑）轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3—5圈。

5、温和热敷，热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2—3次；水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。

6、彻底卸妆，如果你经常化妆，一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆，特别是眼线和睫毛部位，不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里，否则眼睛看起来像捆了一个黑圈，平时应使用眼部专用化妆品，不可以面部化妆品代替。

5步对抗细纹黑眼圈

眼线晕了直接补上只会愈描愈黑，很容易变成“花面猫”！另外，眼周肌肤较干，立刻补粉会像补墙愈补愈斑驳，细纹随时现身。要让你脱掉的眼妆恢复清新，最好先局部卸妆，然后用遮瑕膏遮瑕，再补上眼妆，那么你平时要随身带备：棉花棒、眼部卸妆液、遮瑕膏、蜜粉，还有持久性强的眼线笔这些产品和小工具。准备好了？下面就一起来学学令你减龄5岁的遮瑕法吧。

第1步、用棉花棒沾卸妆水轻轻擦掉脱掉的眼影和晕开的上下眼线，特别是下眼线一定要清洁得干净些，不然很容易造成“黑眼圈”的错觉。小编在这里还是要不厌其烦地提醒大家一句，一定要选用专门的眼部卸妆产品哦！

第2步、手洗干净（因为有肤温，用手比用海绵更适合），把眼下干裂、不平的粉痕推开，或者点压均匀。

第3步、用指腹沾取米粒大小的遮瑕膏，点在黑眼圈和细纹处。小编建议大家平时配备深浅两种颜色的遮瑕膏，视每天黑眼圈的不同程度来调配好遮瑕膏的颜色，这样遮瑕起来会更加自然哦！

第4步、最后千万别忘了在眼窝和眼下轻按上粉饼或蜜粉来定妆，妆效才会持久。

第5步、补上眼线。在画下眼线时，另一只手用手指轻轻下拉眼睑，眼线笔紧贴睫毛从眼尾到眼角描画，下手的时候要快速果断。建议选择芯软的眼线笔，容易控制，适合新手使用。另外液体眼线笔也是比较容易掌握控制的，这样即使你在室外或者繁忙的时候，也可以画出精致的眼线来。