去角质的方法_如何去角质

乐雅养生网导读：人们常说的“死皮”就是皮肤的角质层，要偶尔去去死皮换来新的皮肤。角质层堆得太多暗淡、粗糙，但应该如何正确去角质呢？去角质的方法来帮助你们，下面小编就来说说去角质的方法吧。

正因为角质层是人体的第一道天然屏障，所以不宜频繁去除，特别是角质层较薄的人，不当去除角质层会使皮肤变薄，令皮肤的敏感度增加，其抵抗日晒和其他物理、化学、生物因素刺激的功能也会相应降低，严重的甚至会使皮肤出现红血丝或色斑。

一般来说，皮肤正常的新陈代谢周期是28-56天，部位不同有所差异。正常状况下，角质层会随着新陈代谢自然脱落。年长者的角质代谢相对较慢，而青年人的角质代谢则较为活跃，所以青少年无需特别去角质，20岁以后，尤其是皮脂腺分泌比较旺盛的人，可以通过适当去角质来促进新细胞的再生。

一、去角质的方法

去角质的方法主要有化学和物理两种方法，化学方法包括使用柔肤水、洁面乳和果酸等，物理方法主要是使用磨砂膏、去死皮素和洁面刷等。

很多品牌的柔肤水中都含有可以软化死皮的化学成分，用化妆棉沾满柔肤水，在洁面后擦拭面部，即有去角质的功用，这种方法特别适宜脸部皮肤有轻微炎症的状况。不过，如果经常使用此类产品，就没必要再定期做去角质的护理了，皮肤较为干薄的人则不宜每天使用柔肤水。

洁面乳类产品的使用道理与上述相同。一些去角质、祛斑和淡疤功能很强大的果酸产品，对皮肤具有一定的危险性，尤其当果酸含量超过15%时，必须由专业医护人员来指导操作。

使用磨砂膏等的物理方法，比较适宜毛孔粗大的油性皮肤，不过当皮肤有起痘等状况时，则不宜使用，以免损伤皮肤。

总的来说，去角质的频率虽然因肤质、年龄等各不相同，但原则都是不宜太过频繁，即使是油性皮肤，定期去角质一周也别多于一次。去角质后，还应注意两项工作：一是保湿，一是防晒，因为此时皮肤更为娇嫩，极易晒伤。

二、去角质的好处

1、去除皮肤的老化死细胞、粗糙角质，可使皮肤显现出细嫩光滑的质感。

2、去角质的同时能去除皮肤表面覆盖的黑黄色素，并消除油性斑，使皮肤洁白而有光泽。

3、去角质还可以促进皮肤的血液循环及新陈代谢，使细胞再生更加顺畅，皮肤呈现清新柔美的状态。

4、若是使用含自然植物成分的脱角质乳，还可溶解皮肤的表皮层老化细胞，具有温和磨擦作用，可去除表皮的老化角质及聚结的黑色素和粉刺，改善肤色，使毛细孔较小而细致。