如何收缩毛孔_解决顽固型毛孔

如何收缩毛孔，毛孔粗大是很多女人面对的难题，想想，当你准备美美摆好姿势，拍个靓照的时候，发现镜头下毛孔粗大，多伤心。如何收缩毛孔，让你美美出镜，拍出好照片，一起来和养生之道的小编学习吧。

一、毛孔形成

1、角质粗厚：熬夜、生活不规律、换季与受雄性荷尔蒙的影响，使得角质代谢速率不正常，粗厚角质堆积在毛孔周围，就会让毛孔变得粗糙，同时也容易被阻塞，导致形成黑头、白头粉刺，并且逐渐撑大毛孔内部，这种现象最容易出现在额头、鼻翼以及两侧的脸颊部位。

2、油脂分泌旺盛：皮脂分泌旺盛的毛孔就像是一个活火山口，随时随地会让油脂爆发出来；而油脂分泌少的毛孔，就像一个死火山，毛孔自然而然看起来不明显。这种毛孔粗大的情况通常伴随着粉刺与青春痘问题，常发于油性肌肤、青春期以及T字部位。

3、干燥、缺水：角质一旦吸饱了水，就会像吸了水的海绵一样膨胀起来，毛孔周围的细胞吸满了水膨胀起来，毛孔自然就会变得不明显；反之，肌肤表面缺水，角质层就会出现干燥、粗糙的外观，毛孔变得更加明显。不少年轻人仗着自己拥有年轻肌肤的本钱，常常忽略这一点，肌肤保水度不佳，除了让肤表看起来粗糙、毛孔粗大之外，还会令肤色暗沉无光。

4、毛孔松弛、老化：通常超过25岁以后，毛孔就会逐渐出现松弛性的粗大问题，加上外在环境的侵蚀，真皮层内的弹力纤维、胶原蛋白就开始松垮、断裂，造成肌肤张力与弹性不佳，失去周围支撑力的毛孔，就会出现椭圆形的毛孔粗大形态。这种情形最容易出现在法令纹附近的脸颊部位。

二、毛孔护理法

毛孔打开，通过苛系保养清楚堆积在毛孔内部的油脂，按摩排除毛孔堵塞，日常配合柔系保养，用紧肤水收缩毛孔。

1、苛系护理

通过温热按摩法，可以改善皮脂堆积导致的毛孔堵塞，需要注意的是，毛孔打开后，要记得再将它关闭哦。 嘴里含上叫热的温开水，从口腔内部温热的脸部肌肤。

用热毛巾敷鼻子和鼻周脸颊毛孔闭塞的部位，从外部温热肌肤。

趁着毛孔打开，在T区敷深层清洁面膜，清除毛孔堵塞物，之后用紧肤水收缩毛孔。清洁后要马上涂抹紧肤水，双手手掌垂直肌肤，从鼻子两颊拍打渗透。最后用手指的第二个关节从嘴角斜向上提拉鼻周肌肤。

2、年龄决定拍打次数

毛孔紧致的关键步骤就是拍打紧肤水。在鼻子和鼻周毛孔明显的部位，用手指指腹以与自己的年龄相同的次数进行拍打，拍打方向由上往下。

3、补水

收缩毛孔，紧致肌肤的第一步就是补水了，做好保湿补水工作可以恢复肌肤的水油比例和肌肤的纹理，使肌肤更水润并且缩小毛孔和紧致肌肤。

4、凉毛巾敷脸

在洗脸的时候不妨试试化妆水，在用化妆水洗脸后再将一条冰冻过的毛巾敷在脸上，等到脸上的热气散掉后，就可以了，这样做不仅可以减少油脂的分泌还可以收缩毛孔和紧致、提拉肌肤哦！

5、含植物护肤品

平时可以用一些具有紧致肌肤作用的护肤品，在选择这些护肤品时一定要看清楚哦，一般都要选择含植物成分的，像一些含有芦荟、金盏花、燕麦等植物成分的的护肤品就是不错的选择。

6、敷面膜

面膜不要忘了，一般几天一次就可以了，但是却是不能忘的，化妆棉是一个不错的选择，可以选择一些含花絮比较多的化妆棉，然后再倒入具有保湿效果的化妆水，敷在脸上就可以了，而且用化妆棉制造成的面膜也可以撕成一小块一小块的，方便又好用。

7、注意休息饮食

除了做一些脸上功夫之外，平时的饮食和休息也很重要，记住，不能熬夜，不要吃一些煎炸的食物，要多吃一些蔬菜水果，从内调上解决才可以起到根本作用哦。