如何晒出古铜色美肌

乐雅养生网导读：如何晒出古铜色美肌？随着时代的发展，人们对“白”已经不是漂亮的独一表现了，拥有一身健康性感的古铜色或者小麦色肌肤，是时尚潮流的表现。如何晒出古铜色美肌？下面一起来看看。

随着社会经济的发展，人们的生活更丰富多彩，一直风行的古铜皮肤，小麦皮肤成为主流。用特殊的化妆品和在日光浴下的照射保持皮肤漂亮的古铜黑色，巧克力色，虽说“一白遮三丑”，但黝黑健康的肤色更加具有狂野性美哦！想要塑造健康古铜色肌肤可不能马虎了事哦，下面小编独家大放送美黑攻略，让你成为大家聚焦的黑佳人不是梦哦！

一、日光浴

日光浴，是最为自然的美黑要领，使皮肤显现健康的小麦色或蜜色，同时还可以使身体产生维生素D,促进钙的吸收。可是不得当的日晒要领会使皮肤落得雀斑、皱纹、肤色不均、晒伤，甚至导致皮肤癌。那些偏爱自然着色的女士们，必然要按照专家的建议，做足晒前晒中晒后的功课。

1、晒前身体大打扫为了使皮肤晒出均匀漂亮肤色，在进行日光浴前，必然给身体来一次大打扫。清洁面部肌肤，去除身体老化角质，连手肘，膝盖，脚跟等地方也不要放过。

2、避开日晒较强时段。避开上午9点到下午3点阳光照射较为强烈的时段。通常这段时间紫外线中的UVB活动比较活跃，若是太急于想在这段时间得到美黑效果，那么很遗憾，结果往往是将顶着“红花菜”一样的肌肤，痛楚地渡事后两个月。

3、美黑不忘防晒出门前20-分钟涂抹防晒霜，并在日光浴时每间隔2个小时涂抹一次。同时选择UVA系数低，而UVB系数较高的防晒霜，这样既能庇护皮肤不被晒伤，又可以达到晒黑的目的。

二、沙龙美黑

随着美黑旋风横扫全球，美容院的经典“美白”招牌，渐渐被“美黑沙龙”所取代。这种沙龙通常为客人提供日晒床，日晒灯，日晒喷雾服务，以及一系列日晒辅助产品，用来资助那些喜爱棕色皮肤，又没偶然间或是环境到大自然中享受阳光的美黑一族。

1、初次进行不该超过非常钟初次进行沙龙美黑不该超过10分钟。往往第一次的效果都不会太明显，可是不能由于要急于求成，而加长“晒”的时间。

2、“仿日晒”的次数不能太频繁“仿日晒”的次数不能太频繁，而且每一次“晒”的时间不能连续太长。不然会导致水分大量流失，使皮肤损伤或老化。

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古铜色小麦肌的正确养成步骤：

1、晒前要先做全身去角质，身体上厚度不一的角质层是造成晒太阳后一块一块不一样色阶的主要凶手之一。

2、脸部专用的防晒，可以避免紫外线造成皮肤加速老化。

3、找适合自己防晒系数的助晒油，通常系数高的较适合初晒者或边玩水边日晒的人，而系数低的适合肤色较黑及常从事日晒活动的人。每次曝晒建议不超过1小时，每半个小时要翻面，防晒系数在15以下的助晒油，每20分钟要补擦一次喔！

4、避开正午阳光 （上午10点到下午2点） 紫外线最强的时候。

5、定时补充大量水分与低钠运动饮料。

6、晒后仔细清洁，包括所有的助晒与防晒油。

7、皮肤不发红发热后，涂抹含维他命E保湿乳液，防止晒后脱皮。

如果对于晒成黑美人没有把握，或者不知道自己适不适合小麦肤色的姑娘，我们还可以靠“妆”的！

1、深浅层次打底

先用接近自己肤色的色阶全脸打底全脸，再将肤色深一阶的粉底液涂抹在五官边缘，腮帮部分及太阳穴往额头上方延伸，鼻影的地方也可以沾少许粉底液涂抹，再选择亮一色阶的粉底液涂抹在额头、鼻梁、眉骨、黑眼圈、及下巴处，打造自然又有轮廓的底妆。

2、修容打亮

Step1：上好腮红后，选择比肤色深一色阶的修容于下颚处往上轻刷。

Step2：选择小刷子，鼻影处顺着鼻梁轻刷。

Step3：中型圆刷沾取少许亮粉，打在五官突出处，额头、鼻梁、笑肌上方，增加立体光泽感。