【女人如何对抗大毛孔】教你终结粉刺 对抗大毛孔

乐雅养生网导读：被堵塞的毛孔衍生许多肌肤问题。所以女人如何对抗大毛孔成了关键。而今天小编就为你介绍女人如何对抗大毛孔：

check！4大常见粉刺类型

1、粉刺前身型

“油脂分泌量与毛孔大小有直接关系！出油量越大毛孔越明显！”倩碧首席皮肤科医师dr. david orentreich解释，也因此，鼻头与鼻翼两侧毛孔看起来是全脸最明显的，经常囤积了皮脂分泌物与老废角质、脏污，稍微用手指挤压一下，就会跑出黄色条状物，绮颜诊所詹育彰医师进一步说明，这其实还不算真正进入粉刺阶段，充其量称为“毛囊堆积物”，只要毛孔会继续冒油，表示仍畅通呼吸，情况尚不严重。

2、黑头粉刺型

过度分泌的油脂、老废角质细胞、脏污生产量过多，却来不及好好代谢排除，形成类似“瓶塞”堵住毛孔出口的情形，毛孔周围皮肤因囤积而造成略微鼓起，中间却凹陷且接触到空气氧化变成黑色，也被称为开放性粉刺阶段。

3、泛红粉刺型

不仅有粉刺困扰，毛孔表面看起来还有些泛红情况，詹育彰医师分析，可能是本身肌肤因某些刺激伤害，正处于敏感不适状态中，因为发炎反应会有肿胀情况，同样使得毛孔出口变小缩窄，皮脂、老废角质细胞无法顺利排出，变成红、黄色交杂的粉刺。

4、白头粉刺型

是最棘手难处理的粉刺严重类型，毛孔出口几乎全部被堵住，毛囊内的皮脂脏污处于缺氧状态，对痘痘而言是个滋养大温床，此时若适逢生理期荷尔蒙波动、压力大、作息不正常或外界刺激伤害，很容易会引发形成发炎痘痘。外表越尖形的粉刺表示毛囊内囤积较浅；若外表圆、硬，粉刺塞住位置相对深厚。除了额头、下巴，靠近两颊边缘（靠近发际线）区域也是白头粉刺常出现处。

毛孔美形保养新运动

粉刺有除得尽的一天吗？答案是no！但透过日常正确保养，可以让粉刺定期代谢清除，保持毛孔畅通，预防因长时间反复堵塞，而形成草苺鼻或芝麻肌的粗大困扰，甚至引发痘痘发炎等问题。想要让脸蛋光滑柔嫩，现在就立即展开美化毛孔的新保养运动吧！

1、净化洁肤篇

每天早晚温和洗脸

汗水使得肌肤表皮细胞肿胀、烟雾中所含的油性脏污，这两者都会导致毛孔被堵塞的风险提高。倩碧首席皮肤科医师dr. david orentreich建议，每天藉由早晚两次的温和清洁，去除油脂和表皮的脏污细菌即可，尤其运动大量流汗后，最好随即淋浴，以清水去除混合油脂的汗水薄膜。

局部小细节别忽略

下巴、鼻翼内凹沟处，还有两颊靠近发际边缘地带，都十分容易有毛囊囤积物、黑、白头粉刺，洗脸时却经常不太被重视，两、三下就带过。搭配柔细洁颜泡沫，以指腹轻柔画圆搓揉干净，将下嘴唇往内凹即可绷出下巴部分的肌肤，清洁起来更彻底无死角。

每周1～2次去角质

去角质可让毛囊内的油脂自由流到皮肤表面并代谢掉，保持毛孔畅通。针对易出油毛孔粗大局部或粉刺囤积处，加强划圈按摩动作，若皮肤较敏感，建议选择不含颗粒或超微细去角质商品。

每个月1～2次深层净化

与去角质错开使用，敷面式的深层清洁面膜，利用密封吸附原理，能更进一步引导出囤积毛孔内的顽固皮脂、脏污、老废角质细胞等，并提供润泽亮白毛孔配方补给，带来清爽肤触，减少粉刺形成与恶化。

2、拔除粉刺篇

前置保养，打开毛孔信道

曾经去过护肤沙龙清除粉刺的人一定有经验，每次都是先去完角质、敷过深层清洁面膜后，再用蒸脸器稍微蒸一下才会开始后续清粉刺，目的就是为了让毛孔打开出口，并且软化角质，不仅比起干硬肤质状态时更好清除粉刺，也会减低可能的伤害。在家里，你可以洗脸后用温热毛巾稍微敷一下，或者直接买台家用蒸脸美颜器。

拨撕式除粉刺，先软化再拔除较温和

拨撕式除粉刺品若过度用力、太频繁使用，可能反而造成肌肤发炎反应。建议选择非单一品项的粉刺组合，先搭配软化、松动角质的第一步骤，紧接着敷面第二步骤更能深层紧密吸附脏污油脂，也能避免直接干撕拔除可能产生的刺激伤害。

深层清除，粉刺棒得小心用

千万不要用手挤粉刺，那只会伤害了毛孔周围的肌肤，造成发炎扩大，毛孔越挤越粗大。有凹头与尖头双设计的挤粉刺棒，是最能清除黑头或白头粉刺的工具，但如果没有百分百把握，建议还是交给专业护肤沙龙，或医学美容人员来操作挑出顽固的粉刺，避免造成反效果的伤害。黑头或白头粉刺，都得先以尖刺端刺出一个开口，再平均从左右边轻轻施压挤出。

泛红型粉刺清除，得先镇静舒缓

如果你是属于因发炎所引发的粉刺堵塞问题，最好先用添加舒缓镇静配方，或是冰凉降肤温的保养品加以安抚镇静，等到发炎泛红情况改善了，再以酵素类成分温和清除粉刺。

3、毛孔保养篇

安抚镇静，肌肤大扫除后必备

进行完清除粉刺的动作后，一定要随即舒缓镇静一番，减轻肌肤受损情况，同时也能帮助肌肤赶紧进行自我修复。

湿敷局部，让毛孔喝饱水

以化妆棉沾湿舒缓镇静或高机能化妆水，湿敷在毛孔粗大、易出油局部，藉此改善肌肤油水平衡与健康，浸润水分的毛孔外观，看起来也较不明显，有细致肌肤纹理之效。

紧致毛孔，年轻或熟龄各有对策

若肤质年轻，毛孔因油脂过多而呈现圆形，选择添加果酸、水杨酸、酵素类等成分，帮助毛孔保持畅通。若已步入轻熟龄，毛孔呈现拉长水滴状，搭配刺激胶原蛋白新生的紧肤配方，延缓老化松弛。

除粉刺、缩毛孔 超夯医学美容首选

除不尽的粉刺让你心烦不已，靠保养又觉得改善太慢，眼见毛孔越来越粗大，就连上妆都快遮掩不了，这时不妨考虑直接去做医学美容课程，先进行粉刺净化清除，再促进已扩张的毛孔紧实，彻底找回细致光滑的脸蛋。

铲除粉刺，焕颜新生

除粉刺课程

部分医学美容诊所中有此课程，可当成定期保养来做，医师诊断确认后，由专业人员以超细的无菌针头挑出粉刺，比起居家用的粉刺棒更减低痛感，有些课程事后还会搭配舒缓镇静保养，加强去除粉刺后的肌肤修护。

酸类换肤课程

利用酸类成分快速破坏部分表皮、角质层，加速剥落老废角质、粉刺囤积，并刺激新生紧实，用来改善粉刺痘痘的效果明显。若肤质属一般或偏油，选择果酸换肤；属于敏感性的人，则有较低刺激性的胺基酸或植酸换肤课程；如果想兼具美白效果，苦杏仁酸换肤也是个不错的选择。

飞梭雷射课程

用来改善两颊粗大芝麻肌的效果最佳！像是针式打印机般，在脸上打出无数个小于100微米、肉眼看不到的小洞，小洞间隙交杂了正常的健康肌肤，以1/5伤口+4/5正常的比例，轻度产生汽化破坏，藉由肌肤修复过程中需要绷紧的原理，促进胶原蛋白新生，帮助重建肌肤紧致平滑的外貌。

脉冲光课程

属于温和型光照美疗法，利用滤镜来控制所需要的不同波频（每段波频皆各有功效），像是融合多种低能量的雷射，不给肌肤表皮带来伤口，全面性调理改善肌肤色素斑点沉淀、毛孔粗大、肤色不匀等多重困扰。也可选择适合油性或痘痘肌肤的染料脉冲雷射，搭配微波拉皮可帮助松弛型毛孔紧致。

毛孔状况也会影响你的运势

毛孔状况也会影响你的运势喔！日本当前正流行脸部风水学，从中国孕育千年历史的阴阳五行说中，找出适合活用解读现代人面相的“天丽五行”，从鼻子鼻翼、两颊到下巴的毛孔问题，分别对应着不同的运势。整体而言，毛孔就像是气体的流入口，若被堵塞住，运气也会跟着被挡住，得勤加保养改善，帮助提升自己的好运气。

【鼻梁】承接额头所获得的上天能量处，象征自己的重要部位，代表着人生的运转气势。

毛孔阻塞不畅通：常感觉到最近缺乏好运气帮忙，容易忽略对于自我的关心。

毛孔松弛老化：过度宠爱自己、追求快乐，而造成生活上的松懈。

毛孔泛红发炎：把钱花在没有必要的事物上，浪费金钱。

【鼻翼】金钱运代表处，想要求财运佳的人，更要着重此处毛孔保养。

毛孔阻塞不畅通：暗示金钱被阻挡在外无法流入，收入短少。

毛孔松弛老化：金钱运松缓、荷苞看不紧，甚至可能背负高额贷款。

毛孔泛红发炎：有金钱纠纷出现，最好避免与他人有金钱上的借贷往来。

【脸颊上半部】此部位象征个人人际关系与感情运势，尤其如果毛孔圆润、且具弹力张力，运势就会跟着提升。

毛孔阻塞不畅通：与他人或情人沟通不顺畅，需特别谨慎发言，以免造成更多的误解。

毛孔松弛老化：和交往许久的朋友或情人，开始出现情感淡化。

毛孔泛红发炎：和身边亲密的家人或朋友、恋人，动辄口角争吵。

【脸颊中央】代表工作方面的运势。

毛孔阻塞不畅通：特别关系到与职场上的伙伴，互相的对应沟通、人际关系是否能够圆融进行。

毛孔松弛老化：工作上的信赖关系出现裂痕，甚至因为疏忽、不够谨慎而濒临瓦解状态。

毛孔泛红发炎：工作上容易产生纠纷问题，最好在察觉有些不对劲时，就着手进行改善。

【嘴唇周围】象征沟通能力与运势。

毛孔阻塞不畅通：沟通运势受到阻碍，你的主张建议常不被采用。

毛孔松弛老化：口风不紧，不小心泄漏他人秘密，造成风波。

毛孔泛红发炎：容易与他人产生口角争吵。

【下巴】代表未来的运势，得即早改善，帮自己制造好运气。

毛孔阻塞不畅通：会出现s.o.s的紧急状况，甚至是恋情结束。

毛孔松弛老化：目前的好运气可能无法顺遂到底，例如谈了恋爱却结不了婚。

毛孔泛红发炎：一件事情的发展尾端，容易出现无法收拾的问题，像是与情人争吵，一时讲话太冲，造成无法挽回的局势。

女人对抗大毛孔的方法：

蔬菜果汁收缩毛孔

材料：芹菜、油菜、柠檬、橙子、榨汁机、无菌纱布

自制方法：

1.首先把以上介绍的这些食材都清洗干净备用。

2.青菜和油菜切成小段，柠檬橙子去皮切成小块，把所有的食材一起放入榨汁机中榨汁。

3.直接使用无菌的纱布过滤碎渣滤去汁液，直接用来擦拭脸部毛孔粗大的部位，相信会有很好的好处。

功效：这个方法能够有效的缓解毛孔粗大问题，同时还有去角质、美白的功效。

冰块敷脸收缩毛孔

用到材料：冰块，毛孔

自制方法：

1.直接使用毛巾把冰块包起来，微微拧紧冰块，敷在脸上至少一分钟。

2.因为这样直接在毛孔粗大的位置，这样能够迅速的搞定其脸部毛孔粗大问题。至少要坚持一分钟的时间才有效果，时间一到立即拍上爽肤水即可。

功效：这样能够迅速的搞定毛孔粗大的问题，而且还能够让其脸部肌肤温度下降，控制出油情况。

自制薏仁粉收缩毛孔面膜

材料：2匙薏仁粉、1匙脱脂奶粉、适量蛋清

自制方法：

1.把薏仁粉、脱脂奶粉及蛋清一起倒入面膜碗中，均匀搅拌成成泥状。

2.脸部清洗干净之后，直接把其面膜均匀的涂抹在脸部，15分钟后清洗干净即可。

功效：是一个很有效的收缩毛孔方法，而且还能够顺带的帮助解决其脸部肌肤的光泽度，这特别适合那些皮肤粗糙的人们。

栗子皮蜂蜜面膜

材料：栗子皮适量，蜂蜜适量

自制方法：

1.栗子内皮直接捣碎成粉末状，倒入面膜碗中，直接加入适量的蜂蜜，让其几者充分搅拌。

2.脸部清洗干净值周，直接把制作好的面膜均匀涂抹在脸部，15分钟后清水冲洗干净即可。

功效：栗子皮具有收缩毛孔，而几者的完美搭配能够起到很不错的滋润功效，紧致肌肤很是不错哦！

女人毛孔粗大怎么办：

1、蒸脸后温水洗脸

用温热的水蒸汽蒸脸，感觉到皮肤上的湿度后，确定水温在30摄氏度左右后，直接用温水洗脸。

2、去角质

去角质也是护肤中比较重要的一个步骤，当用洗面奶洁面后，如果感觉到肌肤很光滑毫无粗燥感的话，那么说明角质还算健康，此时是不需要洁面的，如果洁面后感觉到极为不平滑的话，那么说明角质有些后，就需要去角质，以免堵塞毛孔而造成粗大。

3、使用具有收缩效果的化妆水、精华液

在护肤的时候，挑选化妆品很重要，不管是针对鼻子的毛孔粗大，还是脸上，最好是挑选一款保养品必须有收缩毛孔的效果，可以使用收敛效果的化妆水、爽肤水或是精华液，这样从根本上有效的呵护肌肤，防止毛孔粗大。

4、通过运动收缩毛孔

运动是由体内调节，改善毛孔粗大的问题，而且还能预防多种肌肤问题的滋生。因为运动可以促使血液循环加快，促进肌肤的新陈代谢，身体排出很多汗，而汗液可以带走堵塞在毛孔内的污垢，让毛孔得到自由的呼吸，从而有效缩小毛孔。

5、蛋白鼻膜

众所周知蛋白DIY成面膜有着很不错的收敛毛孔效果，而将这个运用在鼻子上也是非常不错的，当洁面后，将蛋白敷在鼻子上，大约10分钟后，用清水洗净即可，如果敷完后感觉到很干燥的话，那么可以用化妆水沾湿化妆棉，将其敷在鼻子上5分钟，这样能够鼻子处的毛孔更好收缩。

以上就是养生之道为你介绍的对抗大毛孔的方法。美眉们，还在等什么，快来试试吧！