如何拥有靓丽的发丝

乐雅养生网导读：你知道如何拥有靓丽的发丝吗？如果衣服是女人的颜面，那么头发就是女人的心情，更夸张的说法是“头发是女人的情书”。下面小编为您解答如何拥有靓丽的发丝。

如何拥有靓丽的发丝

恋爱中的女人，头发是她最动人的情书，是对爱人最灵动的爱情表白；成长中的女人，头发是女人从少女到成人的美好见证；行走中的女人，头发是擦肩而过的惊鸿一瞥中，最有说服力的幸福旗帜。中国女人更是习惯将美丽的重头戏交付头发去诠释。

最近，一项头发研究的结果表明：“中国人一根头发的承重力是100克，欧洲人是80克，非洲人是60克”，也就是说，中国人拥有世界上最强韧的头发。

这两年， 完美秀发的评判标准早已由最初的水润亮泽上升为强韧、有弹性，这个调查结果无疑让渴望美丽的女人们欣喜不已。

然而另有研究表明，中国人头发表面的毛鳞片分布比较密集，且排列角度较高，因此最容易受外界影响而破损脱落。简而言之，中国女性的秀发虽然天生丽质，却需要在后天精心加以呵护，才能长久地保持美丽。

头皮是肌肤的一部分

健康的头皮是强韧秀发的沃土，只有土壤肥沃，上面生长的植物才会茂盛。头皮是全身第二薄的皮肤，仅次于眼周，想要强韧的秀发，就要像呵护眼周肌肤那样对待它。而中国皮肤科医师年报显示，中国一半以上成年人的头皮都存在不同程度的健康问题。

健康的头皮颜色是略呈肉粉色，头皮下聚集了众多的皮脂腺与汗腺，当然也布满了毛囊，头皮的最外层有皮脂膜与正常益生菌形成天然的防御系统，以抵抗外界异物的侵袭。正常头皮的新陈代谢为16~25天，每天的掉发量约40~100根。

有时，我们的头发产生头皮屑、头皮油腻、断发等现象，多数是源于疲劳、生活压力、营养摄取不均衡等因素，使皮屑芽孢菌异常增生，令头皮表皮新陈代谢周期缩短，最终导致发丝出现各种问题。

护发锦囊

为洗护产品“换季”

就像换季时更换护肤品一样，在不同的季节，也应该根据头皮的状况适当调整洗护产品。比如在冬春换季时节，气候干燥，头皮容易缺水，导致发丝干燥，此时就应该换用更滋润的洗护产品，或者每周增加使用滋养发膜的次数。

一把专业的梳子

大S在书中推荐过各式各样的发梳，帕丽斯·希尔顿一天会梳头200次。宽大的木齿梳轻轻梳理头发，不但对被太阳晒得发紧的头皮是一种放松，还会让秀发更有弹性，不易断。甚至一些专业品牌的发梳还能起到镇定、舒缓的功效。

来自双手的温柔魔力

头皮和双足一样，汇集了众多穴道，因此就像人的压力中心一样，当情绪与生理出现状况，都会通过头皮反映出来。定期做力度适当的头皮按摩，可以促进毛囊健康，改善发质，并由穴位按摩促进血液循环，为秀发提供更多养分。在早晚沐浴的时候，做做头部皮肤舒缓按摩操，简单的轻柔按压，会让你感受到前所未有的舒缓与松弛。

定制个性化护发套餐

在许多专业发廊，你都可以通过严谨的发况测试，获得最精准的护发服务。根据复杂多变的头发头皮问题，利用功能分类几乎到极致的洗护产品，设计出一整套效果卓越的头皮护理方案。如同医师开的药方般，在大约90分钟的过程中，让头皮问题得到很好的改善，秀发变得强韧、水润、亮泽。

洗发水功效偏重比较

质地：质地是体现洗发水品质的重要指标之一。好的洗发水质地比较粘稠，倒置后流动不快，而且越好的洗发水膏体越细腻。

温和度：以测试PH值为评判标准。健康头皮和毛发的PH值为5.0~5.6，洗发产品的PH值在这个范围内，才会使头发更加健康。

发泡力：好的洗发水不但能快速打出大量泡沫且泡沫细腻均匀，而越是细腻丰富的泡沫就越能温和有效地清洁我们的头发。我们用搅拌棒在烧杯内搅拌使其发泡来测试发泡力。

修复力：若头发的毛表皮受损，毛表皮鳞片就会拱起来，好的洗发水则会安抚毛鳞片。我们将同一样本的头发分成11份，1份作为参照，另外10份分别使用10款洗发水模拟正常洗头发的过程将头发洗净，并在室温中自然晾干。再用电镜设备将其放大500~2000倍进行观察。与参照样本对照得出结论。

滋养力：正常情况下，头发的含水量是11%~13%。但是如果低于正常范围，水分又得不到及时补充，发丝就会出现种种干燥现象——静电、发丝飘落、发端分叉、变脆，甚至枯黄失去光泽。滋养力的评测将通过静电测试来实现。

光泽度/顺滑度/弹性：这3项都将由洗后发丝同原样本对照得出结论。

头发的护理原则

1、很多洗发水都含有护发成分，而这些成分会让发根紧贴头皮，头发干后没有立体感。最好把洗发水倒在掌心里，然后抹在发丝上。

2、如果你想捋顺你的自然卷，可以把发胶喷在细齿梳或者干净的牙刷上，从发际线开始向下梳理头发，头发就可以保持直顺了。

3、睡前涂上免洗的护发素能够修护干燥受损的头发，每周做两到三次效果较好。

4、如果头发受损严重，在做深层护发之前的晚上可以在发梢处抹上几滴具有保湿作用的橄榄油。

5、在去游泳池或者海滩之前，在头发上抹一点防晒霜或者含有防晒成分的护发素。这么做能够让护发成分更好地深入到发丝内部。