夏天脸上长粉刺怎么办_脸上长粉刺是什么原因

乐雅养生网导读：夏天脸上长粉刺怎么办？粉刺是爱美MM的天敌。只要一长粉刺，肌肤的光滑感觉就荡然无存。那么，夏天脸上长粉刺怎么办呢？下面小编就为大家详细的介绍一下。

脸上长粉刺是什么原因

一、内因：内分泌功能失调，雄性激素分泌增多或相对增高，刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多。

二、诱因：神经精神因素;饮食因素;大便、睡眠等个人行为因素;烟、酒等嗜好因素;药物因素;化妆品及皮肤护理因素等，基本诱因如下：

1.大便干燥

便秘、清气不升，浊气不降，致毒气上升，毒素上泛，口舌生疮、牙龈肿痛、声音嘶哑，皮肤油腻，诱发痤疮，脂溢性皮炎，脂溢性脱发。

2.饮食因素

偏嗜麻辣、油腻、海鲜、油炸等类食品及烟草者，均可刺激皮脂腺肥大、增生，分泌大量皮脂，诱发痤疮。

3.油性皮肤

皮脂腺分泌旺盛，易成为痤疮杆菌、毛囊虫、螨虫等的营养环境，发生感染。

4.药物因素

a、长期口服避孕药

b、药物性雄激素或类激素

5.吸食毒品

毒品对人体的危害很大，人在吸食海洛因后，会出现不安、焦虑、忽冷忽热、起鸡皮疙瘩、流泪、流涕、出汗、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。还会对人造成精神依赖和身体依赖。当我们的身体遭到毒品的侵害的时候就会表现在皮肤上面，就会为青春痘的生长提供条件!

6.环境因素

包括空气、土壤、水、食物、噪音、射线等污染，经常使皮肤处于一种紧张的防御状态，皮肤新陈代谢减慢，造成皮肤抵抗力下降，易诱发痤疮。

7.化妆品因素

长期滥用化妆品，刺激皮脂腺、加速毛囊角化和堵塞，从而诱发痤疮。

夏天脸上长粉刺怎么办

珍珠粉去黑头粉刺法

外用珍珠粉可以做面膜、洁面、润肤、定妆等，可美白、控油、去痘，内服的效果也是不错的。

方法：取适量的珍珠粉放入小碟中，加入适量的纯净水，将珍珠粉调成膏状;接着清洁面部，将调好的珍珠粉均匀的涂抹在脸上，敷个15-20分钟，洗干净即可。每周建议敷2次，能够有效去除老化的角质和黑头。

去除白头粉刺

白头粉刺一般都是因为体内的热毒过剩引起的，另外也与角质层过厚有关系。白头粉刺属于不安定的闭合型粉刺，容易发展成面疱，因此对付白头粉刺要特别的留神。

温水去白头粉刺法

方法：准备一盆温热的水;用手捧温水拍打脸部，帮助皮肤吸收水分，然后在水里加入适量的白醋，不断的轻轻拍打，然后进入简单的按摩，每天使用一次。

食物调节白头粉刺法

不要吃生冷的食物，特别是生鱼片之类的;不要吃辛辣的食物，易引起上火，滋生白头粉刺;尽量不要吃动物的内脏，也不要接触烟酒等刺激性的食物。

七款自制面膜秒杀黑头粉刺

土豆牛奶面膜

做法：

1、将土豆洗净去皮榨汁，在土豆汁中加入牛奶和面粉，搅拌成糊

2、洁面后，敷在脸上。20分钟后用温水洗掉即可。每周2-3次。

说明：适用于干性、中性、油性及混合性皮肤。

推荐理由：具有极佳的补水与美白功效，可改善肌肤干燥暗沉的现象，恢复肌肤的水润与白皙。对于已长出粉刺的脸部肌肤，持续使用一周此款面膜，能有效消除粉刺。

材料：绿茶末10克、蛋白半个（或蜂蜜2大匙）、绿豆10克。

作法：1.将以上药材研为细末。2.将以上药材粉加上绿茶末、蛋白搅拌均匀後，敷於脸颈部，并避开发际、眉毛、眼眶。3.敷於脸部20-30分钟，等敷料八分乾即可将敷料去除，用温水将脸洗乾净。

注：绿茶、绿豆都对毛孔的清洁佳，所以一直是过敏性肌肤的爱用品，加上蛋白吸附毛孔污物，美白效果更好。平常多喝些绿茶、绿豆汤，对於预防粉刺增生也有效果。

注意事项：皮肤过敏者，可先试擦於耳朵後方或手肘内部皮肤10分钟後，等无特殊反应再擦在脸上。

疗效：镇静美白、去污活肤。

苹果面膜

做法：

1、将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部

2、15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天

说明：

1、如果是干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，

2、如果是油性皮肤宜加些蛋清。

推荐理由：美白抗氧化，能令肌肤更加白皙光滑。还具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，更重要还能去掉让你讨厌的粉刺。

燕麦去黑头粉刺面膜

买一些比较碎，宜溶的不用煮的燕麦片，然后用一个小碗，放上大约50g燕麦，然后加入少量冷却是温水的开水，水不要放太多哦，估计能把燕麦调成糊状就可以了。在泡燕麦片的时候我们就可以去用洗面奶清洁面部肌肤了，等洗完了，燕麦也软了，正好就可以用了，用勺子将燕麦在搅拌一下让其充分的融合，让后将燕麦面膜兔到脸上，然后轻轻的按摩，特别是黑头粉刺密集的T区。大约15-20分钟用清水洗去即可。

用后体验：当你做完这款燕麦去黑头粉刺面膜后你会感觉到你的脸，，很滑很滑，而且黑头粉刺多的地方都变得非常平滑，再照镜子，就会发现你的毛孔缩小了非常多哦！如果坚持用这个面膜去黑头粉刺的话，一段时间黑头粉刺就在也找不到了，不过记住这款面膜1周做2次就好了。

紫罗兰面膜

1、紫罗兰花30克，清水1000毫升。

2、将鲜紫罗兰花瓣放入1000毫升清水中，煮沸10分钟即成。滤出约800毫升左右液体，当茶饮用。剩下的在浓煎成80毫升左右，冷却取消毒棉球蘸此浓缩液轻涂脸上青春痘处，1日4此，睡前必搽一次。

3、功效：对前述方法都不能治愈的顽固性青春痘最有效。内饮外涂，双管齐下，疗效必佳。

香蕉面膜

做法：

1、将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面

2、15-20分钟后洗去，一周一次

说明：适合任何一种皮肤

推荐理由：有效淡化晒后形成的色素沉淀，使肌肤恢复润泽亮白，可滋润干性皮肤，保护肌肤对抗皱纹，抑制黑色素的形成，让肌肤容光焕发。长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，软化角质、清除粉刺、净白皮肤，其效果良好。

自制绿茶面膜去粉刺

1、准备材料：绿茶粉、玄米粉、原味酸奶，这些材料都可在超市去购买。

2、先把1/2勺的绿茶粉倒在干净的碗上，茶粉很容易吹散，所以要小心的倒在碗上。

3、将倒入的绿茶粉均匀研磨开。

4、倒入1/2勺的玄米粉，切记掌握好量，避免之后再放入酸奶后量会变很多。

5、在绿茶粉中加入玄米粉搅拌混合后，将两者以1：1的比例调配均匀。

6、最后倒入2勺左右的原味酸奶，搅拌后，均应低敷在脸上，注意避开眼部和嘴部，待20分钟，面膜干后，用清水洗净即可。

通过上述内容的介绍，您现在应该对脸上长粉刺怎么办了解了吧。希望能够帮助到大家。