导读：④药膳食疗方黄耆和党参都有补气功能，也能促进血液循环和荷尔蒙的正常分泌，可以帮助胸部的发育和坚挺。参耆玉米排骨汤材料：党参、黄耆各3钱，玉米两支，小排骨半斤。 调味料：盐2小匙。做法： （1）玉米洗净，剁成小块，排骨以热水川烫。（2）将…
黄耆和党参都有补气功能，也能促进血液循环和荷尔蒙的正常分泌，可以帮助胸部的发育和坚挺。
参耆玉米排骨汤
材料：党参、黄耆各3钱，玉米两支，小排骨半斤。
调味料：盐2小匙。
做法：
（1）玉米洗净，剁成小块，排骨以热水川烫。
（2）将所有材料和药材，放入锅内以大火煮开后，再以小火炖煮40分钟，起锅前加入盐调味。
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