去眼袋秘籍_去眼袋好方法

乐雅养生网导读：压力大的人很容易长眼袋，有没有去眼袋秘籍呢？其实好好护理，眼袋也是很容易去掉的。下面是一些去眼袋秘籍，分享给大家。

一、DIY眼膜

1、自制木瓜眼膜

材料：木瓜、薄荷叶

做法：取半个木瓜去皮去籽，切块后和几片薄荷叶一起碾碎煮烂。煮好后放置到适宜温度，涂在眼周，除了能去除眼袋还能缓解视觉疲劳。

2、茶叶眼膜

材料：茶叶

做法：

1、将喝过的茶叶包成小茶包放入冰箱冰镇，之后取出平辅于眼周围，10-15分钟后取下；2、再用清水洗净残余汁液。每周可做一次。

tips：该自制眼膜能有效去除眼袋黑眼圈。选择茶叶眼膜是一定要注意禁用红茶，否则会造成色素沉淀。应选用花茶、绿茶、菊花茶等，最好选用绿茶。

3、黄瓜蛋清眼膜

材料：黄瓜、蛋清

作法：将黄瓜榨汁与一个蛋清混合调匀，再加2滴白醋，涂于眼周。

功效：滋润和去皱。每周1-2次，有效去除眼周细纹、鱼尾纹，增加皮肤弹性。

4、苹果眼膜

材料：水分多的苹果

做法：把苹果切成薄片或者捣成泥，轻轻敷在眼周位置，大概10-15分钟取下，用清水洗净。2天可以做一次。

功效： 苹果是被称为“护肤第一护士”的水果之王，它不仅能补水排毒，还有美白护肤的神奇功效哦。这款眼膜，能有效消除黑眼圈哦，从此熊猫眼便可消失不见咯。

5、冬瓜片去眼袋

材料：冬瓜

做法：将冬瓜切成薄片，然后敷在眼周，15分钟即可取下。

功效：冬瓜的主要功效是利尿祛湿，并能够消肿排毒，因此冬瓜对去眼袋也有一定的效果。

二、生活小妙招

1、冷敷消肿

如果因为睡眠不足而引起了眼袋，可以通过冷敷的方法加以缓解。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。

2、睡前喝水要适量

容易产生眼袋的人应该多运动，或常做脸部、眼部按摩，帮助局部循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。

三、钢琴SPA

用一张小方巾，浸入比肤温略高些的热水中，滴入薄荷、熏衣草和柑橘精油各1 滴。拧干水把方巾卷成长条，将毛巾敷在闭起的眼睛上，利用蒸汽活络眼周血管。同时用双手的食指、中指和无名指，在下眼睑处轻快地“弹钢琴”。不适合浮肿的眼睛。这个方法不能立即看到眼袋淡化，估计得坚持一段时间。感觉特别舒压，很适合熬夜后给眼部放松。

四、冷热敷眼

熬夜水肿型眼袋可以通过这个方法来进行急救，首先在热水中放一勺盐充分溶解，用化妆棉吸满盐水，然后敷在眼袋处5~10 分钟，之后再涂上保湿型的眼霜。敷眼很有效，不过热敷和冷敷的时间很有讲究。热敷最好在睡前进行，可以让眼周血液循环顺畅，从源头消灭眼袋的生成条件。而冷敷的最佳时机则是在早上刚睡醒时，可以快速地歼灭眼袋。盐不能放多，否则会很涩。敷完后可以用化妆水擦干净皮肤表面残留的盐分后再涂保湿眼霜。

五、勺子按摩

勺子按摩具体做法：在每天早晚用完眼霜之后，用普通的铝制勺子凸起的部分轻轻按压眼周，可以促进血液循环，舒缓眼周，会感觉到有改善眼袋的效果。血液循环不畅通，是眼袋生成的主要原因之一，所以不妨试试勺子按摩法，可能会有不错的效果出现。

六、针灸疗法 去除眼袋

除了手术药物治疗去除眼袋以外，传统中医与现代电子科学结合的针灸法对各种眼袋也有不同程度的疗效。

中医把眼袋分为先天性和获得性两种。先天性属遗传，获得性是由于眼睑皮肤长期受到不良刺激，如不正确按摩、爱流眼泪、常画眼线等，最终导致眼睑皮肤松弛并萎缩。其治疗方法是：接通电源，针灸相应穴位如太阳、鱼腰及阿是穴。电流会引起眼睑肌肉明显收缩跳动，加速局部脂肪分解，收紧松弛的眼睑。

针灸法去眼袋不失为一种安全、稳定的预防和治疗措施。尤其适合于单纯眼轮匝肌型的“假性眼袋”。

中医还认为眼袋的形成与人体的脾胃功能有着直接的关系，尤其是脾脏功能的好坏，直接影响到肌肉功能和体内脂肪的代谢。从实际经络经穴的解剖来看，眼袋产生的位置又恰好是足阳明胃经发起之处，因而启动胃经穴，平时对胃经的穴位诸如足三里、丰隆等穴长加按摩，提高脾胃功能，对消除眼袋是非常有实际意义的。

这些小办法可是很有用的哦~大家都试试吧！