准新娘必看的护肤要点(2)

二、补水保湿

尽管有了粉底的遮盖和修饰，但还是不难看出周迅的肌肤干燥缺水，眼部下方的细纹也隐约可见。如果婚礼当天不想因为肌肤太干而卡粉，也不想刻意用厚厚的粉底妆出面具脸，那就抓紧把补水保湿功课提前做足吧！

1、给身体喝饱水

每天定时定量喝水(白开水，纯净水)，最好一次喝一咖啡杯，每天至少八杯，多吃水果，为身体补足水分。千万别到了渴时才喝水。很多人因为忙，所以常常忘了随时喝水。其实感觉渴了才喝，反倒不会补到足够的水，还会适得其反，让人感觉越来越干，时有脱水的现象。

2、正确使用补水喷雾

随身携带一款补水喷雾能够及时补充肌肤所需的水分，干了就喷一喷，肌肤紧绷感立即缓解。困了来喷一喷，还可以立即打起精神呢！不过别忘了使用喷雾之后，一定要用手把喷雾拍至吸收，或者用化妆棉拭去多余的水分，不然让残留在脸部的水滴蒸发的话，肌肤只会更干呢。

3、面膜密集补水

每周一到三次补水贴膜，视皮肤状况而定，最少一次。敷面膜是一种快速有效改善肤质的方法，每隔两三天使用补水保湿性较高的面膜敷一次脸，对于情况较糟的部位还可以按摩辅助。

4、清洁后及时保湿

清洁肌肤后应即刻进行补水保湿工作，洁面后毛孔是打开的状态，这个时候是水分急速流失的，当然也是补水的最佳时机！我们一般都是习惯过几分钟才进行保湿或没有意识到及时保湿，其实在洁面后擦掉脸上水滴即可立即使用，如果再拖延，脸上水分就会流失。

5、做好防护工作

如因工作原因需要待在室外直面阳光时，应打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，并涂抹防晒霜，准备充足的补水饮料。这些都是防止皮肤水份流失的好办法。晒后更要第一时间给肌肤补水，镇静肌肤。

三、美白淡斑

在带妆的状态下，如果细看周迅两颊会发现有星星点点的色斑，虽说瑕不掩瑜，但婚宴上与宾客近距离接触时，新娘脸上再细小的瑕疵也会被一一看在眼里。不想被强迫症患者凑上来擦脸的话，美白淡斑也是准新娘不容忽视的保养必修课。

1、集中美白

在进入婚礼倒计时的关键时期，建议准新娘们在这几天里集中使用美白精华和美白补水面膜。弥补肌肤已丧失的修复能力，防止黑色素沉积，在淡化色斑的同时对抗氧化，逐步修复紫外线造成的岁月损伤。但如果肌肤泛红脱皮，则先不要盲目美白，先将重心放在舒缓上为宜。

2、食物美白

在饮食方面，可以加大对维生素C的摄入，例如食用维C胶囊，帮助肌肤尽早的恢复。平时也要注重多吃富含维生素C、β胡萝卜素及维生素E等抗氧化成分的食物，如土豆、白萝卜、胡萝卜、柠檬、番茄、葡萄、鲑鱼、花椰菜、蓝莓等。

3、防护不可少

紫外线是造成色斑的头号杀手，表面的美白淡斑只是治标，更重要的是一年四季都做好防晒功课。在进行长时间的室外运动时候，如游泳，一定要注意经常补涂防晒霜。还应避免在中午及下午4点之间这段时间在阳光下暴晒。注意防晒品的正确使用量，一般情况下，一元硬币的量，足以应付全脸大小。